#生活贴士#【收藏！#立冬饮食进补怎么做#？】#立冬的饮食进补因人而异# 今日立冬，从物候上来说，立冬是秋天转向冬天的过渡时节。在6日的国家卫健委关于时令节气与健康发布会上，中医专家表示，冬季是调补机体、养精蓄锐、增强体质的好时期。进补应遵循因人而异、因时制宜、适度平衡三大原则。
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