最全日常生活常识和小窍门(汇编合集)

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最全日常生活常识和小窍门汇编合集目录健康常识2一.医学健康常识2二.维生素作用一览6三.女性健康知识7四.其他健康常识9日常生活小窍门111生活小窍门216生活小窍门318小窍门423小窍门526家居清洁小窍门632生活小窍门733其他常识152另类生活常识53声明资料来源于网上如有侵权请先投诉百度本人属于无意识复制粘贴。不保证正确性内容太多如果看不过来可利用word检索关键词。纯粹为了赚积分。健康常识一.医学健康常识1.正常心率每分钟75次健康成年人安静状态下心率平均为每分钟75次。正常范围为每分钟60-100次。成人安静时心率超过100次/分钟为心动过速低于60次/分钟者为心动过缓。心率可因年龄、性别及其他因素而变化比如体温每升高1℃心率可加快12-20次/分钟女性心率比男性心率稍快运动员的心率较慢。fang121302.正常体温36.3℃-37.2℃口测法临床上通常用口腔温度、直肠温度和腋窝温度来代表体温。口测法舌下含5分钟正常值为36.3℃-37.2℃腋测法腋下夹紧5分钟为36℃-37℃;肛测法表头涂润滑剂插入肛门5分钟为36.5℃-37.7℃。在一昼夜中人体体温呈周期性波动一般清晨2-6时最低下午13-18时最高但波动幅度一般不超过1℃。只要体温不超过37.3℃就算正常。3.血红蛋白HbB成年男性120-160克/升成年女性110-150克/升临床上以血红蛋白值佐为判断贫血的依据。正常成人血红蛋白值90-110克/升属轻度贫

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