40个育儿小常识

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40个育儿小常识
宝宝出生后，妈妈在喂养、护理、疾病、生长发育各方面
都会遇到许多问题，下面这40个整理自妈妈育儿宝的小常识,
囊括了妈妈常碰到的问题，宝妈不妨自测一下自己懂多少个。
1、宝宝发烧处理
高热时服退热药只获得暂时引导却容易奏效。当孩子做出大人认为错误举动时，不要在
说教中迅速制止，应将孩子注意力引到其它事情上。否则会强
化这次举动。要做到“强化孩子的优点，淡化缺点”。
11、辅食首先吃什么？
辅食指的是除母乳、配方粉以外的任何固体和液体食物。
添加辅食的时间应在满4-6个月。及早添加，不利于胃肠发
育。第一辅食最好是婴儿营养米粉。
菜水，特别是煮菜水，没有营养；果汁也没有超越果泥的
营养价值；反而，菜水、果汁会干扰婴儿对喝白水的兴趣，对
今后口腔护理、保护牙齿不利。
12、维生素、DHA要额外补充吗？
营养对婴幼儿来说非常重要，但不是说营养补充剂对婴幼
儿很重要。母乳'配方粉；婴儿辅食（如婴儿营养米粉）都含丰
富的营养素。除纯母乳喂养需额外补维生素D以外，没有什么
需额外补充的营养素。DHA发现于母乳，言外之意，母乳中所含
DHA足够婴儿生长发育所用。多补会给婴幼儿增加代谢负担。
13、食物过敏
8个月婴儿父母叙述，进食婴儿营养米粉、商店购买的面包
和馒头后会出现颜面红肿，而进食自家做的米粥、馒头就不会
过敏，这是为什么？根据叙述，孩子不可能是对大米和麦子过
敏，应是对食物添加剂过敏。建议给孩子添加辅食时，尽可能
在家自制。这可较清晰地了解孩子对食物接受的状况。
14、宝宝衣服如何洗？
给婴儿洗衣服不能用含消毒剂的洗涤剂，可损伤婴儿皮肤
和消化道，不利婴儿健康生长。婴儿衣服有多脏？ ！用温水和
肥皂清净后，再用开水泡一会儿，晾/晒干应是最讲究的洗涤过
程。
其实，注意用水冲洗，再晾晒即可。不要认为越干净越
好，生理环境最利于婴儿健康。应该拒绝消毒剂在家庭使用。
15、周岁内宝宝能吃盐喝葡萄糖吗？
不应给一岁内婴儿主动提供食糖（蔗糖）和食盐（氯化
钠），更不能给婴儿喝葡萄糖水。婴儿以液体食物为主，其中
含很多水。只要排尿不黄，不应额外加水。若需加水，应喝白
水。母乳、配方粉、米粉等食物中都含氯和钠，足够婴儿生理
所需。只是不是氯化钠，不咸而已。葡萄糖水会干扰体内代
谢。
16、宝宝什么时候开始刷牙？
何时开始给孩子刷牙呢？当孩子长出第一颗牙齿时，就应
给孩子刷牙了。
17、关于葡萄糖
葡萄糖与蔗糖、乳糖不同，属单糖，在肠道中不需分解，
直接吸收入血，参与血糖浓度。血糖指的是血液葡萄糖水平。
口服葡萄糖水直接影响血糖浓度，对胰腺压力太大。
葡萄糖属于药物，不能当成“食糖"看待。不要轻易给孩
子喝葡萄糖水，除非出现低血糖。喝葡萄糖水给新生儿退黄也
无理论依据。
18、辅食调味剂添加
不要给1岁以内婴儿的辅食主动添加盐或糖。虽然，母乳
或婴儿配方奶、米粉不是咸味，但不意味着没有钠和氯离子，
只不过不是食盐（氯化钠）而已。过早给孩子加食盐，致使钠
摄入过多，增加今后高血压和心血管疾病的风险。早期加糖增
加出现酯齿的风险。
19、宝宝营养素添加
母乳喂养期间只要保证母亲进食正常，只需补充维生素D,
400IU/天；4-6个月后添加富含铁的辅食，如肝脏、动物血、牛
肉、瘦肉等含铁丰富，且血红素铁含量高，是膳食铁的最佳来
源。鱼类、蛋类含铁总量及血红素铁均低于肉类。新鲜绿叶蔬
菜含铁量较高，且富含促进铁吸收的维生素C。
20、什么时候可以喝酸奶？
酸奶什么时候给孩子喝一一因为酸奶是牛奶制成的，所以
在1岁以后喝比较适合。
21、辅食添加种类
辅食种类不与出牙相关。初期婴儿营养米粉，接着可在米
粉中加菜泥。建议满7个月添加肉泥，满8个月加蛋黄。添加
辅食中，可疑过敏，就要停止喂养3个月，然后再试。辅食性
状与出牙状况相符。在磨牙（槽牙）没长出来前，应是泥糊状
食物，否则没有咀嚼效果，只能吞咽，影响食物的消化吸收。
22、防晒霜
防晒霜最好不给孩子用或者少用，一定要用时也只能用
SPF30以下的，否者对孩子的皮肤不好。防晒霜的使用，也会阻
碍孩子对维生素D的吸收。孩子晒太阳，也不要对着阳光直
射。
23、痒子问题
天气变暖，雅子又成了困扰孩子的一大问题。保持皮肤透
气是预防痒子的主要方法。痒子粉、痒子水等防痒、治痒的产
品，种类繁多。尽可能不用痒子粉，是因可避免肺内吸入。之
所以推荐十滴水放入洗澡水祛痒，是因为此药可以口服，洗澡
时即使偶尔进入口腔也不担心，但有些产品则不然。
24、接种疫苗后发热
接种疫苗后出现发热是非常常见的现象

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