应采儿教你护肤秘笈

护肤秘笈有哪些?你是否正在遭受肌肤问题的困扰，那么你是否找到了合理的护肤秘笈呢?在日常生活中我们所了解的护肤秘笈有很多，我们也因此学到了很多，但是不知道你是不是找到了自己的护肤方式，如果没找到就看看应采儿护肤秘籍吧。

采儿说她不是特别注重化妆什么的，不工作的时候，她连妆都不化，顶多用用遮瑕膏。她说自己不太担心皱纹的出现，因为皱纹是成长的标志，有成长就会有牺牲，不过她说保持心境开朗，少去烦恼无关的事情，少去想一些另人担忧的事，皱纹也会出现得晚点。采儿说自己是个性格开朗的人，一直都活得很开心随性，哪怕是听听音乐也会高兴得又蹦又跳。她认为，有自信的人就会活得快乐，在获得快乐的同时，还会额外*到意想不到的东西。

应采儿护肤秘籍：

每天补水养出肌肤好状态

适时适当的补充水分，是应采儿保持肌肤健康的*门秘籍。多喝水，多吃补水的水果，让应采儿能够容颜**。当然，水也不能喝的过分多，不能喝的太快，多吃补水的水果也不失为一种很好的方法。梨、苹果等都能简单有效的补充水分哦!

应采儿：我把水果打成汁

只要在家，应采儿就会买很多的水果回来榨果汁喝，不仅热量低，还清体滋润。满足馋意的同时，又轻松补充水分和维生素，还能**卡路里不超标，是保养圣品。

杏猕猴桃汁

原料：4个杏，1个猕猴桃

做法：将所有原料洗净，并将杏核取出。然后榨汁，搅拌均匀，立即饮用。

由于杏所含的汁很少，所以*好与其他的水果共同榨汁。增杏猕猴桃汁是很好的免疫系统增强剂，并且据说对消化系统也很有益，同时还有缓泻剂的效果。

橙子胡萝卜汁

原料：2个橙子，3个胡萝卜

做法：将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。

这是一道十足的橙汁。它具有强效的抗氧化剂功效，胡萝卜能够平衡橙子中的酸。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。

深度保养*爱面膜

应采儿在拍戏的时候时间很紧张，而且有时候需要花很浓的妆，那么，她又是如何保持良好肌肤的呢?应采儿的秘诀是面膜，面膜不仅能够补水，还能为肌肤提供多种营养。使用面膜，在拍戏的空挡敷一下，面色就能够好很多哦!同时，她也很推崇DIY面膜美肤方法。

网址：应采儿教你护肤秘笈 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/26954

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