生活护肤小妙招有什么？

皮肤保养是日常生活习惯的问题，不用刻意是保护，只要在生活中养成良好的习惯，比如洗手后就擦一些护手霜之类的护肤品;其实生活中还有很多小方法等你你的发现，那么生活护肤小妙招有什么?下面就来了解一下吧!

一、"吃"燕麦

人体皮肤的问题有好多是因为缺乏维生素b，比如湿疹、脚气、皮肤干燥、脱发等问题。

所以，建议您不妨在洗澡时，往洗澡水里加点燕麦，来个燕麦浴。

在洗澡的时候，可以通过热燕麦澡水，与皮肤部位的接触，让维生素和燕麦中包含的特殊的抗炎物质(燕麦蒽酰胺)作用在皮肤上，具有营养和止痒作用。

洗燕麦浴的方法是，用一块细棉布或者粗棉布包两勺燕麦片(超市里买的纯燕麦即可)，在洗澡时，把小包裹放在洗澡水里。

同时，还可以点两滴橄榄油，也能用来缓解皮肤干燥、瘙痒和湿疹的症状。

二、"喝"绿茶

看了一天电脑的眼睛总是酸涩难忍，这时，让我们给眼睛"敬"杯茶吧。

具体做法是，将冷却的湿绿茶袋裹在纸巾中，敷在紧闭的双眼上，这样有助于缓解眼部疲劳和由冷空气引起的眼睛发痒。

因为绿茶中的丹宁酸有助于缓解眼睛发痒，而绿茶里的抗氧化物质和活性物质有助加速眼部血液循环。

三、"吃"橄榄油

医生总说，耳屎不能老随便掏，那怎么办呢?

给耳朵吃点橄榄油吧。

每天向耳内滴4次(每次几小滴)橄榄油，能软化耳垢。它的效果跟你能在药店购买到的治疗耳垢的药物，效果一样。

四、"吃"大蒜

大蒜有杀菌的作用，那就让你有脚癣的脚也吃一点吧。

用一瓣大蒜在受脚癣影响的区域涂抹。大蒜中的活性化学成分所起的作用，相当于有效的抗真菌剂。它可能终止了脚癣等普通真菌的影响范围的进一步扩大。将蒜泥和小苏打混合，涂抹在脚趾中间和脚底，也有助于预防脚癣。

五、喝小苏打水

如果您是爱出汗的体质，身上老有很浓的体味。

那么您可以给皮肤喝点小苏打水，你可以在腋窝或脚上喷一茶匙小苏打水，因为它是一种天然防汗药，能减少一天内人体排出的汗液总量。

标签：招有,护肤

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