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生活本身就是一份喜悦和创造力，但是我们却很少能够看到这个非常明显的事实，我们就是生命本身。

通常我们把生命当成不是我们的一些东西，因此我们错失喜悦的地方，当我们错失了这个关键点，当我们忘掉我们就是生命本身这个事实时，很自然的问题就会产生，那我们应该如何重新获得喜悦和创造力呢？
当我们想要重新去获得一些东西的时候，它通常暗示的是，我们其实曾经是拥有它的，然后失去了它。

对于喜悦和创造力正是这样子，作为孩子的我们曾经拥有它们，当我们是孩子的时候我们就是生命本身，但却没有意识到这样的一个事实。作为孩子的我们，通常喜悦和创造力都是我们每天的伙伴。

是的，也有些时刻我们会有恐惧、悲伤、羞愧，但是我们本质上就是开心和喜悦的。

当我们是成人的时候，为什么会缺失了这一份喜悦和创造力呢？我们错失了它，是因为我们没有问一个非常基本的问题，而这个问题就是，在何时何地我们失去了这一份喜悦和创造力的？

这是一个非常基础的问题，因为它暗示着你需要转180度的弯，把注意力放向自己，但这通常都是很多人没有准备好去开始的。

与其在未来、在财富、名誉以及权力当中去寻找，去重新获得这份失去的喜悦和创造力，我们需要转向针对自己，转向过去，需要去看我们的内心，因为这是我们丢失喜悦和创造力的地方。

这让我想到了一个苏菲神秘学家Rabiya和她丢失的针的故事。

有一天Rabiy在她小屋面前的这条街上去找她丢失的一个东西，太阳开始慢慢落下，天开始越来越暗下来，有一些人慢慢的聚集过来了。

然后他们去问了这个老妇女，这个非常著名的苏菲神秘学家Rabiy：“你在找什么？你丢失了一些什么东西？你在寻找一些什么？”

她说：'我丢了我的针。'

然后人们就说：“现在太阳已经落下，过会儿就会非常难去找到这个针，但是我们可以帮你的，你还记得你具体在哪丢了这个针吗？因为道路很长，针又很小，所以我们需要知道你具体掉的地方，这样找到它更容易一些。”

Rabiy就说：“如果你们没有问我这个问题的话会更好，因为实际上这个针并没有掉在这条路上，它掉在了我的房间里面。”

然后这群人就开始大笑并且说：“我们一直知道你有些疯狂，但如果这个针是掉在你的房间里面，为什么你要在外面找？”

Rabiy就说：“原因其实很简单，也很有逻辑，因为在屋内没有任何灯，而在外面至少还有一些亮光在。”

人们开始大笑，然后也开始离开。Rabiy把他们叫住，然后说：“听着，这个其实就是你们在做的事情，这是在给你们显示你们自己做的事情。”

你们在外界的世界寻找N点，却没有问问这个问题，没有问这个最初的、也是最原始的问题，你在哪丢失了它？

你们向外界寻找的一个很简单、很逻辑的一个原因就是你们的感官是往外打开的，感觉外面稍微还有一些亮光。你们的眼睛朝外看，耳朵往外听，手伸去外界，这就是很简单的原因，为什么你们一直在外面寻找。

其实我告诉你们，你们并没有在外界丢失它，而且我以我自己本身的经验告诉你们这一点。

我也一直在外界寻找了很多很多次，当那一天我真正往内看时，我自己都被惊讶到了。其实根本就没有必要去找寻，想要寻找的东西它一直都在内在。

Rabiy是对的，没有其它的道路，没有其它你需要去看的方向。的确，我们的心就是我们自己需要去看的地方，但通常我们的心都背负了一个重担，而且非常混乱，所以我们都想避免去往那儿看。

我们更倾向于在外界寻找，因为这更加容易一些。虽然容易，但却完全没有任何收获，这也有可能是你自己本身的体验，确实我的建议跟Rabiy一样，想邀请大家真正往内在看。

邀请大家去对自己敞开，对这份感觉非常沉重和孤独的心敞开。当我们往内看的时候，通常我们会找到一个迷失的小女孩或者小男孩，他完全在自己的这颗受伤的心中被囚禁了。

去重新获得你的喜悦、创造力以及自由的这条道路，由这三个部分组成，辨识出、接纳，以及表达。

最基础的是一份意愿，一份对任何你当下的实际情况敞开的意愿，换句话说也就是持有一个对自己有爱的态度，而不是像惯常的一样一味的指责和拒绝自己。

讲到喜悦的生命，赛斯在里面开宗明义的提到：“每一个生命，你的生命，每一个人的生命都是喜悦的；你绝不可以忘记这一点。你一出生，你就感受到喜悦，因为生命本身就是喜悦。每一个存有，无论是在哪个实相、哪个世界发现自己，都是先感受到喜悦，才存在于那个世界及那个实相当中。并且，凡是在那个环境生活当中所需的一切，也都有人给予。”你看这句话讲得多好。

所以我们来到这里是为了散发爱与希望，散发真正的喜悦，而这个世界，最需要的就是这些东西。

从今天开始，不管遇到多大的困境或困难，希望每个读者都建立一个信念：相信生命的本质是喜悦的，并且，凡是在生活当中所需的一切，也都有人给予。带着轻松自在的心，朝着自己想要的方向努力。

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