预防呼吸道传染病，日常清洁消毒，请这样做！

发布时间：2024-11-25 22:06

保持室内空气流通，预防呼吸道传染病。 #生活技巧# #育儿建议# #儿童疾病预防#

预防呼吸道传染病，

除了要做好疫苗接种以外，

还要做好非疫苗的防控措施，

保护我们的健康。

消毒作为切断传播途径的有效措施，

是传染病防控的重要手段之一。

如何做好日常清洁消毒，

保护家人健康呢？

接下来，

就让疾控小卫士带你来了解一下吧！

室内开窗多通风

自然通风为主，每日至少开窗2次，每次30分钟以上。根据气候条件适当调整开窗通风时间，可以选择温度相对比较高的时间段开窗通风。如果有多个房间，可以把儿童、老年人等重点人群转移到另外一个房间去，房间通风完毕后，恢复到适宜温度时，再转移回来，交替通风。

自然通风不良时，可采用机械通风。也可根据情况使用循环风式空气消毒机或静电吸附式空气消毒器进行空气消毒，消毒时应关闭门窗。

物体表面重清洁

门把手、开关、水龙头等高频接触物体表面，做好日常清洁，必要时可使用75%酒精或消毒湿巾擦拭消毒。

地面、桌面采用湿式卫生方式，保持清洁即可，不提倡过度消毒。如有消毒需要，可以使用抹布或拖布沾取有效氯500mg/L的含氯消毒剂（建议参考说明书配制）进行擦拭，作用到说明书规定时间后再用清水擦净，并进行手卫生。家庭消毒不推荐喷洒式消毒。有口鼻分泌物污染环境物体表面时，应先用吸附材料对物表进行清洁去污，再对被污染表面进行消毒，可用含氯消毒剂擦拭消毒（按照消毒产品说明书使用）。

餐饮具常清洗

平时正常清洗，需要消毒时，最常用的方法是清除食物残渣，清洗后煮沸15分钟，餐饮具一定要全部浸没在沸水里，或者使用热力消毒柜等消毒方式。

普通织物勤洗晒

最简单的方式是先用清水洗净，再进行日光暴晒即可。对于耐热耐湿的纺织品也可采用清洗干净后，煮沸15分钟的消毒方式。对于不怕褪色和腐蚀的纺织品，还可采用含氯消毒剂浸泡的消毒方法。

口鼻分泌物密封好

咳嗽、打喷嚏时要用纸巾盖住口鼻，用过的纸巾、口罩等垃圾要密封存放于垃圾袋中，并及时处理，避免其他人接触，接触呼吸道分泌物后实施手卫生。

手卫生不能少

勤洗手，在流动水下，用洗手液或肥皂采用七步洗手法洗手。若没有流动水洗手条件，且手部无肉眼可见污物时，可使用免洗手消毒剂消毒双手代替洗手。

●注意

家庭常用的84属于含氯消毒剂，不能和酒精混用，不能和洁厕灵混用，会产生有毒气体——氯气；含氯消毒剂对织物具有漂白作用，对织物消毒时要慎重；配制使用消毒剂时应佩戴口罩和手套，为防止溅到眼睛，建议佩戴防护镜或面屏。

清洁需频繁，

消毒要适度，