健康饮品——自制冬瓜茶

健康饮品制作：展示自制果汁、茶饮的步骤，提倡自制健康饮品。 #生活乐趣# #生活日常# #日常生活摄影# #健康生活方式摄影#

冬瓜的功效大家都知道。自己做的健康饮品：自制冬瓜茶，无添加。给自己和家人冲上一杯，减压。夏日喝的话，更是消暑解渴，解暑降燥。真是一道老少皆宜的健康饮品。

用料  

冬瓜 800克 红糖 100克 冰糖 100克

健康饮品——自制冬瓜茶的做法  

准备好如图材料

主材料：冬瓜、冰糖、红糖

冬瓜洗净，切丁（皮和籽都要保留），

加入红糖

拌匀

将冬瓜连同红糖水和冰糖一齐入锅中

大火煮开后转小火，保持微沸状态，直至糖浆变粘稠，冬瓜变成咖啡色透明状即可。

将煮好的液汁过滤

过滤、晾凉

放入干净的玻璃瓶内密封，于冰箱冷藏保存。

喝的时候用温水或冰水稀释，甜度自行掌握就好。

冬瓜茶——女生最爱的茶

健康饮品——自制冬瓜茶

健康饮品——自制冬瓜茶

制作过程拼图

小贴士

1冬瓜皮和籽都要保留，养生效果好。2 喝的时候用温水或冰水稀释，甜度自行掌握就好。

网址：健康饮品——自制冬瓜茶 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/275451

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