快乐生活的十大法则

发布时间：2024-11-26 04:12

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快乐生活的十大法则

1.仁慈

当我们展现同情心、谅解和善意就算是仁慈。不论我们一生中成就了什么善心对幸福最

有帮助。当我们自然表现出仁慈的态度别人也会认为我们很好相处而我们的仁慈会产生

一种快乐的气氛。

2.优雅

当我们对简单的美和温柔的举止特别敏感优雅就会自然产生。随时保持外表和生活的细致

不只是代表了我们尊重、关心自己也表示我们对别人的尊重。我们表现出热情、接纳、在

乎的态度就会成为优雅的榜样。

3.敞开

敞开心胸才能任五大感官和心灵沟通这时候我们才可以诚恳、毫无保留地接受。伸手去

接触艺术品或是用眼睛、耳朵去聆听小鸟的叫声或观赏花的美丽就会显露出真实的情

感。把心敞开去迎接新的一天不要有太紧迫的目标留点随兴、随缘的空间生活将

会有许多惊喜和新发现。

4.真实

能够真诚地面对自己和别人我们就达到了真实的标准。我们的个性是真实、可信赖的所

以值得信任。当我们相信自己的时候就可以自由自在地发展本性了。

5.宽大

当我们很慷慨地付出并和别人分享自己拥有的一切就会表现出高尚的人格和充沛的力量。

慷慨的人是很仁慈的他知道当我们毫无保留地去付出生活就充满善意。当我们很慷慨

地和别人分享面包我们会发现自己的咖啡杯也有人为我们加满了。

6.放松

去除了紧张、痛苦和忧虑的生活可以让我们感受到满足的快乐。当我们没有工作压力毫

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