季节性的蔬菜和水果各有哪些

发布时间：2024-11-26 23:16

[健康] 哪些蔬菜水果对眼睛好 #生活知识# #饮食#

时间：2024-05-28 21:11:07 来源：互联网公开数据整理或转载

季节性的蔬菜和水果如下：

春季：蔬菜有辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜，水果有番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾。

夏季：蔬菜有辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子，水果有草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏子、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。

秋

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