眼压与睡眠是否有关系

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眼压与睡眠是否有关系

严明主任医师

眼科 武汉大学中南医院

睡眠与眼压存在一定的关系。当睡眠不足或者睡眠质量差时，可能会导致眼压升高。这是因为睡眠不足或质量差会引起身体内激素水平异常，进而影响眼内房水的生成和排出，进而导致眼压上升。同时，睡眠不足或质量差还可能造成眼睛疲劳、干涩、视力模糊等症状，这些症状可能会加重眼压升高的情况。

然而，良好的睡眠可以帮助控制眼压。良好的睡眠有助于身体恢复和修复，包括眼睛的健康。此外，良好的睡眠还可以帮助调节身体内激素水平，促进房水的生成和排出，从而有助于控制眼压。

需要注意的是，眼压升高也可能与其他因素有关，比如青光眼、近视等。如果发现眼压升高的情况，建议及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。

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