生活健康常识 三个健康生活小贴士

　　在我们日常生活中，存在着很多关于健康的小贴士，比如大家对于电脑辐射的防护、夏季驱蚊虫的好方法和一些晕车常识、健康生活好习惯等，下面，小编就来为大家详细的介绍一些关于生活健康小贴士的常识，希望可以帮助大家。

　　1、电脑防辐射常识

　　对于每天都要面对电脑的白领一族，电脑辐射是最可怕的敌人，想要减少电脑辐射对身体的伤害，我们可以在每天早上使用电脑前，用布将电脑的屏幕擦拭一遍，这样可以有效的将电脑屏幕上的灰尘擦拭掉，因为屏幕上附着的微小颗粒状灰尘会加大辐射的量;大家也可以在电脑的前面放置一些水养植物，如一帆风顺、绿萝、富贵竹等，这些植物能很好的吸收辐射，而且眼睛疲劳时看看绿色植物能缓解视疲劳。

　　2、驱蚊小常识

　　夏季是蚊虫繁殖及出没的季节，大家在驱蚊上可以采取在房间放置几盒开过的风油精和清凉油，也可以在房间的墙上涂抹一点薄荷既可以起到很好的防蚊作用了;也可以把少量的樟脑丸碾碎后放置在卧室里的墙角处;如果想更环保的驱蚊，可以在室内养殖一些驱蚊的植物。

　　3、晕车小常识

　　很多人喜欢自驾游，却又苦于害怕晕车，其实，解决晕车也有很好的妙方，可以在乘车前将鲜姜片放在小塑料袋内，待搭车时就把姜片放在鼻子处闻一闻，姜的辛辣味会刺激鼻子吸取胃酸，从而达到预防晕车的功效，还能抑制恶心的症状，同样的橘子皮也有这种功效。

　　综上所述，生活中的健康常识还是很多的，除了小编给大家介绍的这三个之外，一些良好的生活习惯也很重要，大家可以每天抽些时间出来晒晒太阳，以补充身体所需的维生素D，利于钙质的吸收。

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