美食天下、饮食常识、美容秘方

发布时间：2024-11-28 00:56

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美食天下、饮食常识

第一篇美容争权斗艳后宫嫔妃的食疗心计

女皇武则天爱花成痴

武则天是中国历史上第一个也是唯一一个女皇而且是一个活了81岁的长寿女皇这里不论她的政治业

绩只讲讲她在养生保健上的独到之处。

她的美丽长寿得益于美容饮食养生之道。在日常饮食中武则天常食用那些富含蛋白质和微量元

素的食物如肉皮、蹄筋、水产品等。

武则天还喜欢品食玫瑰花酱、桂花酱等。她曾令宫女采集百花和入米粉制成“百花糕”作为宫

中的御膳糕点。而且非常钟情于用玫瑰花养颜每天早晨必饮玫瑰花露睡觉前将脸及全身敷上玫瑰花

瓣。玫瑰为蔷薇科植物初放的花其性温味甘而微苦它不但多用于治疗妇科疾病还是女士养血调

经、养颜美容之佳品。所以在她年过60的时候看上去仍旧面若桃花粉红细嫩全身散发阵阵的香气。

平民燕窝吕后美颜方

有传在楚汉时期吕后虽然过着节俭的日子但她经常食用银耳(又名白木耳)。刘邦一统天下后虽然

有众多名贵的滋补品可供吕后享用但吕后却依然喜欢食用银耳她每天起床都必吃银耳羹作为早膳。

银耳性味甘、平银耳富有天然特性胶质加上它的滋阴作用长期服用可以润肤并有祛除脸部黄褐

斑、雀斑的功效。坊间称为“平民燕窝”。

其实这些古方传承了几个朝代历经千年从药圣、贵妃、公主、美人手中保留至今汉方美颜不

做表面功夫改变的是肌肤内在所谓“调治于内而美于外”。从身体的根本问题入手调和脏腑阴阳

改善人体气血循环作用于身体及皮肤深层由内而外美容养颜效果温和并安全持久。

杨贵妃玉女补乳酥

杨玉环是我国历史上的美女之一。著名诗人白居易在《长恨歌》中曾用“温泉水滑洗凝脂”形容杨玉环

的玉肌花容。据史料记载贵妃经常食用一种玉女补乳酥主要成分是花生、黄豆和红枣捣碎后经御

厨调配成香酥甜点其中含有丰富的卵磷脂及蛋白质可以刺激雌性激素分泌虽然吃多了容易发胖

但这可是丰胸最好的食补方法。花生中含有丰富的卵磷脂及蛋白质可以刺激雌性激素分泌虽然吃多

了容易发胖但这可是丰胸最好的食补方法也是后宫嫔妃平时最爱的丰胸点心。

“阿胶羹”也是杨玉环常食的美容药膳之一。

“阿胶羹”配制法阿胶250克核桃肉150克黑芝麻150克(炒熟)黄酒(香雪酒)750克冰糖

250克。将黑芝麻与核桃仁研碎备用再将阿胶浸在黄酒中泡10天左右连同黄酒一起放在陶瓷容器中

隔水蒸至阿胶完全溶化。将黑芝麻等放入搅匀蒸至冰糖溶化即可。蒸好的阿胶冷却后成冻状每日2

匙开水冲化食用。

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