食物过敏怎么办，应该怎么处理

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食物过敏通常可以通过一般治疗、药物治疗、脱敏治疗、特异性免疫疗法、心理治疗等方式进行处理。

1、一般治疗

食物过敏主要是指过敏体质的人群，在摄入某些特定食物后，引起的一种变态反应性疾病。如果患者属于轻微的食物过敏，如吃海鲜时出现皮肤瘙痒、红肿等症状，患者可以通过多喝水，促进新陈代谢，缓解不适症状。同时，患者还可以通过多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，增强身体抵抗力，改善过敏症状。

2、药物治疗

如果患者食物过敏的症状比较严重，出现严重的皮肤瘙痒、红肿等症状，患者可以在医生指导下服用抗组胺药物进行治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，缓解不适症状。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、复方醋酸地塞米松乳膏等涂抹患处进行治疗。

3、脱敏治疗

患者可以在医生指导下通过口服、注射等方式进行脱敏治疗。口服脱敏治疗主要是让患者逐渐暴露于过敏原，通过口服增加机体对该过敏原的耐受性，从而减轻过敏反应。注射脱敏治疗主要是将过敏原制成不同浓度的制剂，通过注射的方式让患者反复接触，提高患者对该过敏原的耐受性，从而减轻过敏反应。

4、特异性免疫疗法

特异性免疫疗法主要是通过给予患者逐步增加剂量的过敏原提取物，诱导机体免疫耐受，使患者再次接触相应过敏原时症状明显减轻，或者不产生临床症状。该治疗方法主要适用于食物过敏症状严重的患者。

5、心理治疗

食物过敏患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题，严重影响患者生活质量。因此，心理治疗可在一定程度上缓解患者的过度焦虑、抑郁情绪，有助于疾病的康复。

在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等，以免加重过敏症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

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