20个必备急救生活常...

家庭急救时，准备一个简单的急救包是必备的。 #生活技巧# #健康生活小窍门# #家庭园艺技巧# #家庭急救方法#

20个必备急救生活常识，关键时刻能救命！

1.烫伤
◆立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷,可以将纱布或绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。
◆不能冰敷，冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。不要弄破水泡,否则会留下疤痕。也不随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处，容易沾染脏东西。

2.扭伤
◆在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。
24小时之后，开始给患处换为热敷,促进受伤部位的血液流通。经过几天的自我治疗后，患处仍旧疼痛且行动不便,就有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂,需要立即到医院就医。

3.手指切断
◆立即将伤肢上举，然后用干净纱布包扎伤口。若有大血管出血，可考虑用止血带止血，但要标明上止血带时间。
◆将断指用无菌布料包好，放入干净塑料袋中，以干燥冷藏方式保存断指,除非断指污染特别严重,一般不要自己冲洗和用任何液体浸泡，立即去医院救治。

4.痘痘反复
◆反反复复长痘，内服：复合维生素B+锌
◆外用：仁秀祛痘精华，晚上涂第二天就瘪下去了，涂了七八天之后脸上就一点痘痘痘印也没有了，脸上完全没有被压力摧残过的痕迹！但是需要忌口。

5.头被砸伤
◆如果头上起了个包，用冰袋敷患处可以减轻水肿。
◆如果被砸伤后头部开始流血,用干净毛巾按压伤口止血,然后去医院缝合伤口，并检查是否有内伤。
◆在被砸伤的24小时之内，一定要有人陪伴伤者，以确保伤者没有昏迷，没有颅内伤。

6.猫狗咬伤
◆首先在伤口上方扎止血带，防止或减少病毒随血液流入全身。
◆迅速用洁净的水或肥皂水对伤口清洗，彻底清洁伤口。对伤口不要包扎。
◆迅速前往医院，在24小时内注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素。

7.异物卡喉
◆站在患者背后，用两手臂环绕患者腰部，一手握拳抵住肋骨下缘与肚脐之间，另一手抱住拳头。
◆双臂用力收紧，快速向里向上按压病人胸部，形成—股冲击性气流，将堵住气管、喉部的食物硬块等冲出。
◆持续几次挤按，直到气管堵塞解除，异物排出。

8.头屑头痒
◆头皮脂溢性皮炎的典型表现之一是大量的头皮屑，红斑，附着油腻性脱屑，瘙痒。
◆这种情况要特别注意头部的清洁，用凡青去屑洗发水，里面添加了植萃去屑成分和专利配方，洗完头皮那叫一个干干净净，随便挠头也看不见一点头屑，而且三天不洗头也不油不痒，高颅顶蓬松氛围感直接拿捏。

9.骨折
◆确定有骨折后，一定要对伤肢（指）作固定再送医院,否则骨折断端异常活动，会加重损伤。
◆可因地制宜用木板、木棍、树枝、竹竿、杂志等作为固定用的临时夹板。若无上述材料，可将上肢固定在躯千上，下肢固定在对侧的健肢上。

10.食物中毒
◆如进食的时间在1—2小时前,可采取用筷子或手指刺激咽部帮助催吐。
◆大量饮水，稀释毒素浓度。
◆如果吃了变质的鱼、虾、蟹等而引起食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀释后一次服下。

11.触电
◆快速切断电源。立即拉下闸门或电源开关，拨掉插头。可以利用竹竿、木棍、塑胶制品、橡胶制品、皮制品等挑开接触触电者的电源。
◆未切断电源之前,抢救者切忌用手直接拉碰触电者。
◆如触电者仍在漏电的机器上，应赶快用干燥的绝缘棉衣、棉被将触电者推拉开。

12.晒黑
◆像熬夜、防晒不到位等都会产生大量和色素，可以吃纽斯特vcve葡萄籽，靠葡萄籽里的花青素来清理黑色素，vcve也能从皮肤底层把黄气浊气都逐步清除，坚持下来浑身肤色都是很自然的透亮白嫩，即使是素颜都是光彩照人的。

13.癫痫发作
◆保护患者，避免受伤;疏散旁观者,保证患者周边有一定空间，移开可能危及患者的物体，如尖锐器具等。
◆用柔软的物体如衣服等垫在患者头下，免遭以头砸地。
◆记录发作持续时间，给医生提供参考。
◆—旦发作终止，立即检查生命体征,如果患者有自主呼吸,尽快将患者置于稳定侧卧位;如患者呼吸停止，立即心肺复苏。
◆若抽搐超过5分钟不缓解,或反复抽搐，应拨打急救电话120。

14.煤气中毒
◆发现有煤气泄漏，应立即关闭煤气，开窗透气。抢救者在进入溢满煤气的房间前,应先吸足一口气，然后用湿毛巾或手帕捂住口鼻，以防中毒。
◆在煤气没散尽前,不要开灯、按电铃、打电话或使用打火机、火柴等,以免引发爆炸。
◆将中毒者移到通风的地方，松开中毒者的衣领、裤带。

15.严重便秘
◆人的肠道可以储存5000毫升以上的粪便，便秘的多喝纤婕苹果荷叶茶，比咖啡还好使的拉屎神器，初次喝这个茶，前几天拉的次数会多一些，拉出的便便会有些臭，甚至还有油花！连续喝一周左右清理完肠道，就逐渐恢复了正常排便规律！油腻刮干净小腹一下就平了。

16.酒精中毒
◆对轻度中毒者,首先要制止其再继续饮酒,其次可用刺激咽喉的办法〔如用筷子等)引起驱叶反射，梅酒精等胃内容物尽快呕吐出来(对于已出现皆睡的患者不适宣用此方法)。
◆安排中毒者卧床休息,注意保暖,注意避免呕吐物阻塞呼吸道;观察呼吸和脉搏的情况，如无特别，—觉醒来即可自行康复。如果患者卧床休息后，还有脉搏加快、呼吸减慢、皮肤湿冷、顽燥的现象，则应马上送医院救治。
◆严重的急性酒精中毒,会出现烦燥、香睡、脱水、抽搐、休克、呼吸微弱等症状,应从速送医院急敦。

17.溺水
◆救护灞水者时，必须用救生圈、球或木板等，除专职教生员外,即使会游泳的人，也不要徒于接近溺水者。
●溺水者获救后,应立即检查其呼吸、心跳。如呼吸停止，应马上做人工呼吸，先口对口连续吹入4口气，在5秒钟内观察其有无恢复自主呼吸，如无反应，应接着做人工呼吸，直至其恢复自主呼吸。
●如溺水者喝入大屋的水,可在其意识清程时,用膝盖抵住其背部,一手托住上腿部,另一手扒开其口让其吐水,或救护者单腿跪地,让弱水者脸朝下伏于膝盖上吐水。

18.口臭口苦
◆喝花语香吻茶，我愿称之为嘴巴里的香水炸弹，就你平时抽了yan，或者刚吃完大蒜韭菜螺蛳粉的，就是来一杯！它可不是掩盖啊，就像喝了一大口的薄荷水，同时用茉莉花口喷一样，就整个世界都清新了，感觉自己呼吸香都变香了，嘴巴到喉咙都是轻轻清爽冰凉的感觉

19.心脏骤停
◆拍打患者肩膀,大声喊叫，看其是否有反应。
如患者无反应,俯身观察其胸腹部是否有起伏来判断是否有呼吸,如无反应且无呼吸，则为心脏骤停，立刻拔打急救电话并开展心肺复苏。
◆将患者平放在坚实的平面上，将下巴往上抬、让头后仰，把一只手的手掌放在胸骨上2/3与下1/3交界处，即两个乳头连线的中点，把另一只手放在第一只手的上面，手掌朝下，手指交叉，双掌实施按压。成人患者按压深度5-6厘米,按压速度100-120次/分，让胸廓充分回弹,尽量减少按压中断。
◆在30次胸外按压之后,给予2次人工呼吸。然后再开始30次按压,如此变替进行，直至医护人员赶到。

20.人工呼吸
◆清除患者口、鼻内的异物，如呕吐物、痰液、血液等。
◆救助者将一只手按压在患者前额处，使其头向后仰，同时用这只手的拇指、食指捏紧患者的鼻孔;另一只手的食指和拇指上提下颌，保持思者气道通畅。然后,教助者用口后严密包住患者口唇，平稳向内吹气。
◆如果吹气有效,患者胸部会鼓起，并随着气体呼出而下降。吹气后，口唇分开,并松开捏典子的手指，使气体呼出，同时施救者侧头呼吸新鲜空气，进行第二次吹气。口对口人工呼吸的频率是成人每分钟8-12次。#美妆坦白局#

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