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激情工作与快乐生活 激情工作与快乐生活 一、幸福指数与情绪管理 二、激情工作的机制与艺术 三、快乐生活的机制与艺术 激情工作与快乐生活 一、幸福指数与情绪管理 1．什么是幸福指数 与人的价值观也有关系 2. 情绪管理——情商 （1）管理情商的含义 （2）管理情商的构成要素：自我感知，自我控制，自我激励，感知他人，激励他人，情感融通 激情工作与快乐生活 二、激情工作的机制与艺术 1、激情是工作成功的关键动力 2、激情工作是快乐生活的基本素质 3、激情工作的动之源 激情工作与快乐生活 1、激情是工作成功的关键动力 产出与投入的正相关 激情下的创造力 激情的保持与成功 激情工作是成功人士的基本素质 激情工作与快乐生活 2、激情工作是快乐生活的基本素质 工作中的两种极端体验 两极体验与两季效果 工作的绝对性与体验的选择性 激情工作是快乐生活的重要源泉 激情工作与快乐生活 3、激情工作的动之源 激励理论：双因素论——保健因素；激励因素 兴趣机制：以工作，学习为例 兴趣与毅力 接触是起点，深入是路径 需要是兴趣的基础，马斯卡洛的需要层次论 内源动机与外源冬季（心理学角度）：了获得外在报酬；为了享受活动的本身的乐趣。 激情工作与快乐生活 三、快乐生活的机制与艺术 1、幸福不是客观存在，而是主观体验，“穷人与富人”的快 乐指数，客观实在差异与评价标准的无限性，生活效用与生 活价值，人的生活是需要体验的 2、生活在于过程：目标与过程的辩证关系；目标与过程的 价值 3、快乐源于体验：快乐机制；快乐本质上是一种主观评价 激情工作与快乐生活 谢 谢！ 激情工作与快乐生活 * *

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