小学心理健康教育

比赛课教案小学心理健康教育学科《做情绪的小主人》教学内容分析学生在学校生活和社会生活中会产生一些不满情绪亦称愤怒。愤怒是激情的一种是强烈的爆发式的情绪状态常常是由于对个体具有重大意义的强烈刺激或突如其来的意外事件所引起在此状态下人的认识范围往往会缩小理智分析事情的能力会受到抑制自我控制力减弱。每当此时学生往往采用冷战、打架、发脾气等简单粗暴方式进行发泄因而不利于个体的身心健康成长也不利于人际交往的良好发展。对于小学生来说认识愤怒情绪了解愤怒对人身心健康的危害学习调节愤怒情绪的方法可以增强自控能力有利于培养学生的心理健康品质。教学目标1.了解愤怒是消极情绪了解愤怒对人身心健康的危害。2.认识到愤怒是可以调节和控制的能正确面对愤怒情绪。3.学会几种控制愤怒情绪的方法增强自控能力。重点难点:本节课的训练重点是学生运用愤怒情绪的调节方法来进行心理保健。难点是总结出调节愤怒情绪的方法帮助学生学会根据具体事例运用不同方法转化负面情绪进行自我调控。学情分析四年级学生的自我意识逐步发展具有了一定的情绪控制能力自我体验的能力也有了较大提高。但是由于生理和心理特点学生对情绪的自控能力较弱当遭遇到情绪困扰时自我安抚能力欠缺等。多表现在因为不能调试好情绪而大发脾气有损身心健康影响人际交往。因此需要通过训练使每一个学生掌握正确的情绪调试方法丰富心理保健的知识。活动方法情景体验法合作讨论法

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