别输在不懂时间管理上,七大时间法则,让你合理分配自己时间

发布时间:2024-11-30 02:06

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每个人的时间都是一样的,一天24小时,但有时候忙的时候想说把一个人的时间可以用到很多处,长出第三只手。所以把时间都合理分配是至关重要的。

本人在学习生活中,有总结了七大时间法则,和大伙分享一下:

第一法则:时间无情,不会为任何人停留,这个就看你的处理速度,效率为王。所以要珍惜工作时间,把要做的事情合理安排,注重效率,而不是做一件事拖拖拉拉。

第二法则:确定自己的目标,只有明确自己的目标,才能将要做的事情有效率的合理安排。如果说没有确定的目标,你一天的工作就会变得很麻木,感觉这个事情要做,那个事情也要做,到头来一场空。

第三法则:将要做的事情放在第一位,就和前面分析的四象限法则一样,就是这个事情的轻重缓急,自己要先判断清楚,把重要的事情放在第一位,就可以把重要的事情先处理,后面其他的事情在进行安排。

第四法则:利用零碎的时间,延长生命的长度,每天都会有零碎的时间,比如说上卫生间、坐公交车等等,在这些零碎的时间里安排起来,养成一个合理安排的时间都习惯。

第五法则:学会拒绝,在工作和生活中会有很多人找你帮助,有的事情是你力所能及的,但有的事情你不想做,所以在浪费自己“时间”没有效果的事情,或者说你不想做的事,就勇敢的和对方说“NO”。这样也是节约自己的时间。

第六法则:战胜拖延症,每个人多少都会有拖延症,这个就是自己的惰性,只要你踏出这一步,其实没有你想的这么难。

第七法则:学会休息,工作再忙也要学会休息,精神状态不要紧绷,成功的人士都是有坚持锻炼自己,健康的饮食,这样明天才会有更多的经历去面对工作。

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