宝妈们的育儿宝典，快来收藏！

发布时间：2024-11-11 15:45

对于养育孩子方面，真的是公说公有理，婆说婆有理，很难有一个统一的标准。不管怎么说，我们最终都要从生活习惯、饮食喂养、日常养护等多个方面守护宝宝的健康。

平日里有些什么办法能够让娃儿少生病，身体棒呢？

1、饮食健康

打针吃药都是在疾病出现之后的补救方法，正常饮食是让孩子减少生病的前提。

孩子挑食、不好好吃饭，营养摄入不足，长期如此，便使孩子脾胃变差、抵抗力低下，自然也就成为疾病侵袭的对象。豫尚君和堂自主研制了爱芮畅草本植物荟萃，十多味植物草本精华汇聚而成，专为脾胃差、免疫力低下的婴幼儿研发，食用方法简单方便，妈妈省事，宝宝省心。

2、经常运动

春天阳光明媚，闲暇时间可以带孩子外出走动走动，春天是长个季节，也是吸收阳气的季节，另外，适度运动可以让孩子消化变好，进食更香，身体更棒！

3、慎用抗生素

春天流行病也随之而来，家长为避免孩子生病，习惯先预防为主，给孩子吃一些抗生素，但抗生素通常都是杀敌一千自损八百的招数，抗生素在杀死有害细菌的同时也会一并消灭掉身体里的很多有益微生物。这也就是为什么长期使用抗生素之后孩子的抗病能力反而更低的原因。

4、接种疫苗

疫苗是让孩子获得某种抗病能力最有效而且代价最低的方式之一了。生病本身也可以提高孩子的抵抗力，可是生病总是要受点罪的，而接种疫苗却几乎不用付出什么代价。所以，能通过疫苗获得免疫最好不要以身涉险自讨苦吃啦。

孩子健康的身体是各个方面长期共同作用的结果。所以妈妈们要多多留心，多多注意，为孩子提供一贯的健康环境，为孩子的身体保驾护航。

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