居家健康监测=放假七天？没这么简单！

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由于疫情防控原因，

有些朋友可能接到疾控中心或者

社区工作人员的电话，

要求您进行居家健康监测。

听到这个通知，是不是有点暗自开心？

——赶紧给老板打电话，我要“奉旨”休息七天啦！

且慢，

居家健康监测绝不是宅这么简单。

它是对有感染风险的人群实施的一种医学健康管理。

具体情况快跟小岳一起来了解吧！

居家健康监测都监测些什么？

主要监测体温和健康状况。居家健康监测者应当每天早、晚各进行一次体温测量和自我健康监测（是否有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉或味觉减退、腹泻等症状），并将监测结果主动报告至社区工作人员。

⭐ ⭐ ⭐ ⭐

居家健康监测家中如何布置？

居家健康监测者最好单独居住，如条件不允许不能单独居住，可选择通风较好的房间居住，并采取无接触的方式传递物品。

尽量使用单独卫生间，避免与其他家庭成员共用卫生间。

房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。

房间尽量不使用空调，尤其不能使用中央空调。

⭐ ⭐ ⭐ ⭐

居家的日常活动注意些什么？

居家健康监测期间日常生活、用餐应限制在居住房间内，拒绝一切探访。尽量减少与其他家庭成员接触，必须接触时保持1米以上距离，戴好口罩，做好个人防护。

居住房间内活动可不戴口罩，离开居住房间时要戴口罩。

如居家健康监测者为哺乳期母亲，在做好个人防护的基础上可继续母乳喂养婴儿。

患有基础疾病的居家健康监测者应当按时服药，不可擅自停药。

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其他注意事项

▶ 保持居家通风，每天尽量开门窗通风，或者用排气扇等机械通风。

▶ 讲究咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，如接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。饭前便后、戴口罩前后，也应当洗手或手消毒。

▶ 做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒，居家健康监测者单独使用的卫生间，可以每天消毒1次；如家庭共用卫生间，则居家健康监测者每次用完厕所均应消毒。厕所消毒应使用有效氯浓度为2000mg/L含氯消毒剂。

▶ 餐具、台面、门把手、电话机、开关、热水壶、洗手盆等日常可能接触使用的物品表面，可使用有效氯浓度为500mg/L含氯消毒剂擦拭消毒。居家健康监测者的毛巾、衣物、被罩清洗时，要单独放置，消毒后用清水漂洗干净。

▶ 用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶，每天清理。

居家健康监测是新冠肺炎疫情防控的一项重要措施，

一定要好好配合工作人员的管理，

可不能掉以轻心哦！

来 源 | 长沙疾控

编 辑 | 谢 汀

校 审 | 潘振兴 罗 瑶 杨 刚

责任编辑：

网址：居家健康监测=放假七天？没这么简单！ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/332629

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