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职场人工作压力应对策略调查

职场人工作压力应对策略调查,调研工厂为您推荐综合热门行业行业问卷调查免费问卷调研模板,您好！本问卷旨在了解职场人在面对工作压力时所采取的应对策略，您的参与将为我们提供宝贵的见解，谢谢！

1.您觉得工作压力对您的影响程度如何？

极大影响

较大影响

一般影响

较小影响

没有影响

2.您在面对工作压力时通常会选择以下哪种方式来缓解？

锻炼身体

与同事交流

寻求上级帮助

调整工作计划

其他

3.您认为哪些因素会导致工作压力增加？（可多选）

工作任务过重

时间紧迫

人际关系复杂

缺乏资源支持

缺乏职业发展空间

4.您认为哪些因素有助于缓解工作压力？

定期休息

参加培训学习

寻求心理咨询

与同事合作

积极参与团队活动

5.您是否会定期进行身心放松的活动来缓解工作压力？

是

否

7.您是否会寻求专业心理咨询师的帮助来处理工作压力？

肯定会

可能会

不会

8.您是否认为及时沟通是缓解工作压力的有效途径？

非常认同

比较认同

一般认同

不太认同

完全不认同

9.您平时会通过什么方式来提高自身抗压能力？

参加心理训练课程

阅读相关书籍

学习放松技巧

通过运动锻炼

其他

10.您认为工作中主要来源于哪些方面的压力？

任务要求

人际关系

职业发展

工作环境

其他

11.您是否会向员工主管反映工作压力情况并请求支持？

是

否

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