南陵县籍山镇开展“世界糖尿病日”系列活动

《糖尿病健康生活方式》系列课程- 管理糖尿病的生活方式 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #健康生活方式讲座视频#

　　2023年11月14日是第17个世界糖尿病日，糖尿病是严重威胁我们居民健康的主要慢性病之一，为进一步提高居民糖尿病防治意识，培养健康的生活方式，近日，南陵县籍山镇新时代文明实践所联合镇卫健办开展“世界糖尿病日”系列活动。

　　碧桂园社区：开展“预防糖尿病，改善生活”义诊活动

　　11月14日，籍山镇碧桂园社区新时代文明实践站、社区计生协、老年协联合社区卫生院志愿者开展以“预防糖尿病，改善生活”为主题的义诊活动。

图为活动现场。

　　随着人们生活水平的提高，糖尿病高血压等疾病悄悄地潜入，成为危害健康的阴影，糖尿病的科普知识，防治方法与日常生活保健与我们生活越来越密切。活动重点围绕健康饮食及其对于预防和治疗I、2型糖尿病、避免并发症的重要作用展开。通过义诊向居民们宣传糖尿病的相关知识，对普及与掌握糖尿病预防知识，起到了早预防、早治疗的作用。此次活动，共义诊120余人次，免费发放健康教育宣传资料150余份。

　　通过本次活动，使居民了解了糖尿病的防治知识，还促进了居民建立健康的生活方式和饮食习惯，居民们表示参加今天的活动后受益匪浅，以后会在日常生活中更加重视健康生活方式。

　　春谷社区：开展预防“糖尿病”宣传活动

　　11月14日上午，籍山镇春谷社区新时代文明实践站开展预防糖尿病宣传活动。

图为活动现场。

　　活动中，志愿者通过散发糖尿病知识宣传折页单，用通俗易懂的语言向居民群众积极宣传什么是糖尿病，糖尿病的饮食、糖尿病的并发症及防控知识，叮嘱他们平时生活中要注意饮食、多运动，倡导健康生活方式，切实促进高危人群和糖尿病患者的早期发现与干预，降低糖尿病危害，保护居民身体健康。

　　“最近气温下降，血糖波动有点大，正好社区开展这个活动，前来咨询下。”刚买菜回来的王大爷赶来咨询。医务志愿者告诉他，适当运动、控制体重对于预防糖尿病非常重要，建议以中等强度的有氧运动为主，如快走、练太极拳、打乒乓球等，而且最佳运动时间是餐后1小时，活动时间为每周至少150分钟，每次30-40分钟。医生还提醒，日常生活中应该劳逸结合、作息规律，保证充足睡眠，不熬夜不劳累，保持愉悦的心情。

　　此次健康知识宣讲内容贴近生活，增强了居民对自身健康的关注意识，提高了对糖尿病的预防和应对能力，改善了社区居民健康生活理念，为更好地构建和谐健康社区起到了积极作用。

　　新塘社区：开展“了解风险 了解应对”糖尿病宣传活动

　　11月14日，南陵县籍山镇新塘社区新时代文明实践站开展了以“了解风险、了解应对”为主题的糖尿病宣传活动。

图为活动现场。

　　活动现场，社区医生为居民们详细讲解了糖尿病的成因、预防措施以及治疗方法，同时还提供了免费的血糖检测和健康咨询服务。在活动中，社区医生强调，糖尿病是一种常见的慢性疾病，严重影响了患者的生命质量和寿命。然而，通过科学的预防和有效的控制，可以显著降低糖尿病的风险。医生建议，居民在生活中应保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、避免烟酒等不良习惯。

　　此外，新塘社区还通过宣传栏、社区广播等多种渠道向居民普及糖尿病的相关知识，帮助居民更好地了解糖尿病的危害以及预防方法，活动得到了居民的一致好评。

　　通过这次活动他们不仅加深了对糖尿病的认识，还学到了许多实用的预防和应对技巧。他们表示将积极采取医生建议的措施，努力保持健康的生活方式，降低糖尿病的风险。

　　陵阳社区：开展“世界糖尿病日”预防科普宣传活动

　　11月13日上午，陵阳社区新时代文明实践站联合社区卫生服务站在辖区内悦陵路步行街开展了“世界糖尿病日”预防科普宣传活动。

　　活动现场，社区卫生院医务志愿者们向大家讲解了糖尿病、高血压的病因以及如何预防等知识，耐心解答居民的问题，叮嘱居民要管住嘴、迈开腿，通过健康饮食和身体活动，减少糖尿病前期人群发病风险，并指出了居民生活中的各种健康误区，提出了糖尿病人的养生和保健建议。

　　同时社区卫生院医务志愿者免费为居民测量血糖、量血压，对新发现的糖尿病患者进行登记，通过专业的诊断为糖尿病患者提出合理的意见，叮嘱他们平时生活中要注意饮食、多运动。

　　此次活动，不仅提高了居民对糖尿病危害的认识，更使糖尿病防治知识得到了普及，居民们纷纷表示要低脂饮食，勤于运动，从现在做起，远离糖尿病。

　　曙光社区：开展“呵护生命 关爱健康”世界糖尿病日宣传活动

　　11月14日，籍山镇曙光社区新时代文明站联合五里卫生院开展了以“呵护生命 关爱健康”为主题的世界糖尿病日宣传活动。

图为活动现场。

　　活动中，社区组织开展糖尿病科普知识，邀请专家医生就糖尿病的特点、饮食疗法、运动疗法、日常注意事项以及糖尿病并发症等相关知识向居民进行了详细地讲解，并叮嘱他们平时生活中要注意饮食、多运动，养成良好的生活习惯。随后，医生还就菠菜、猕猴桃、南瓜等常见食材的升糖指数做了介绍。大家纷纷表示今后要更加注重合理饮食，加强运动锻炼，改善生活中的不良行为，提高自身和家人的预防意识。

　　随后，五里卫生院医务志愿者免费为活动参加者测量血糖、量血压，对新发现的糖尿病患者进行登记，并通过专业的诊断为糖尿病患者提出合理的意见。叮嘱他们平时生活中要注意饮食、多运动。

　　本次活动不仅让糖尿病患者更好地认识糖尿病健康管理的重要性，也进一步提高了群众对糖尿病的防控意识。曙光社区、五里卫生院负责人表示，今后将加大糖尿病防治知识科普宣传，为糖尿病患者提供更好的健康服务。（何凤娟 刘玉华）

网址：南陵县籍山镇开展“世界糖尿病日”系列活动 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/377428

相关内容

滨医附院内分泌科举行“联合国糖尿病日”系列活动
南陵县烟墩镇开展全民健康生活方式健康知识讲座
岳西县开展“世界家庭医生日”主题宣传活动
世界防治糖尿病日专题
铜陵文明网：铜陵各界开展多样式活动庆祝儿童节活动
【支部活动】 我院肝胆胰胃外科党支部进社区 开展“世界糖尿病日”科普宣讲 新闻动态
【世界糖尿病日】科学治疗，拥抱健康“无糖”生活
糖尿病系列讲座
山东梁山县寿张集镇开展多种形式反邪教活动
妊娠期糖尿病孕妇的饮食指导

随便看看