生活中很实用的8大应急措施.pdf

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1、 引导语： 在现实生活中，我们的身体多少会出点状况，而药物是回复身体正常最可靠的办法，可是当您在感觉身 体不舒服，手头又没有药的情况下应该怎么办？不要着急，下面就有请大家和我一起来看看医生对于 8大症状的一 些简单应急措施吧 。 症状 1：体温升 高 在膝盖下面放一瓶冷水，并且用食醋抹擦脖子和肩膀。或者吃 2 3个橙子也可以用 1个苦柚子代替，因为适量的 维生素 C也可以降温 。 症状 2：嗓子 疼 如果扁桃体发炎，那就煮个鸡蛋（不要剥皮，因为这样可以保持热度），用毛巾缠上并放在患处敷上 10分钟。或者 用简单有效的漱口水，方法如下：一杯热水加一茶匙盐和 10滴碘酒，碘酒也可以用白酒来代替 。

2、 症状 3：重伤 风 将等量的洋葱汁和凉开水混合，隔一小时滴鼻 3次。同样的芦荟汁也很有效，可以把新折的嫩枝汁直接滴入鼻中 。 症状 4：肠胃不消 化 如果家里没有活性炭，就喝个生鸡蛋吧，这是很好的吸收剂。而薄荷是天然的解痉剂，薄荷口香糖或者薄荷水果糖 都会减轻不适感 。 症状 5：肾或肝突然发 病 要想清洗一下肾脏，可以喝两杯温开水，并用围巾缠在腰上。同时肾病学家建议在腰部疼痛时，可以用双脚夹住热 水瓶坐上半小时到一个小时。如果肝不舒服，就喝点儿茴香汤，把热水袋放在肝部也会好些 。 症状 6：头痛欲 裂 手边如果有柠檬，那就太好了！您可以在太阳穴处抹上几滴柠檬汁。柠檬酸可以扩张血管，痉挛就会

3、随之消失，然 后再好好按摩一下脖梗处的颈椎骨 。 症状 7：血压下降，头 晕 不要躺下，也不要闭眼睛，应当坐下按摩太阳穴。喝中等浓度的热咖啡或者浓甜红茶，这时如果再加上薄荷就更好 了 。 症状 8：牙 痛 可以用加了食碱的温水漱口（ 1 杯水放一茶匙碱），或者把切开的蒜瓣放在痛牙上。在紧急的情况下也可以把浸过 血管舒张剂的药棉放在痛牙处 。 编后语： 以后各位看官的身体出现了以上的症状却又没有药物在身旁时，不妨参考一下医生给出的应急措施。不过， 笔者在此提醒各位看官，这些措施只是一些简单的应急措施，身体不适还是需要去医院进行检查，找到病因才能根 治，平时也需要善待自己的身体，身体健康才是生活的最基本保证 。

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