第1章生活中的安全知识课件 (共56张PPT)《高职学生安全教育（第三版）》（高教版）

发布时间：2024-11-11 21:43

资源简介

(共56张PPT)
高职学生安全教育基础教程
绪论、第一章
绪论
1.　安全教育的内容
广义的安全包括三方面的内容：
其一，安全是针对人的身心安全（含健康）而言的，不仅仅是人的躯体不伤、不病、不死，而且还要保障人的心理的安全与健康；
其二，安全涉及的范围超出了生产、劳动的时空领域，拓展到人能进行活动的一切领域；
其三，随着社会文明、科技、经济的发展，生活富裕的程度不同，人们对安全需求的水平和质量有了不同的内容和标准。
生产领域狭义的安全概念
在生产领域，安全指在劳动保护的范围之内，保护劳动者在生产过程中的安全和健康。换言之，安全是指劳动者在上班或生产期间的安全，即在国家法律法规所限定的劳动安全与卫生的条件和环境中从事生产、工作或其他活动。在我国，常把劳动保护或安全生产混合使用，可以这样认为，安全生产、劳动保护、劳动安全、职业安全与卫生，在劳动生产中基本上可以相互通用，但实际上却存在着一定的差别。
生产安全指在生产过程中，在从事职业活动中要保障劳动者（职工）不伤、不病、不影响身体健康、不出现意外人身事故，这是工业社会中最普遍的安全标准，是当代各国的一种工业文明标志，也是行业或企业安全状况可比性的最基本、最低的要求。
本教材主要包括生活安全知识、心理和生理健康与安全、公共安全知识、实验实训与择业安全知识、职业卫生基础知识、职业安全基础知识等方面的内容。这些内容的层次和重点及学习目的如图01所示。
作为一名未来从事某一职业的高职学生，应该学习一些必需的专业安全知识，且安全教育的内容需要向大安全观延伸，从大安全的视角来谈安全的价值和学习安全知识的意义，从终身的需要来谈安全教育，从你、我、他多方位的需要来谈安全教育，从个人、家庭、单位和社会多方面来谈安全教育，而不是仅仅为了学习者个人减少事故和伤害的狭隘观念去学习安全知识。
2.　高职学生需要提高安全知识水平
安全是每一个人的事，安全教育要从孩童就开始。显然，关系到每一个人并且从小就开始的安全教育，必定属于科普教育，而在学校科普教育中的最好实现方式是开设素质教育课程。大量实践表明，大多数安全事故均是由人的不安全行为所致，而绝大多数经常有不安全行为的人都是安全知识相对缺乏的人，他们更需要安全科普知识。
基础安全文化是现代社会每位公民都应具备的最基本的生存素质。对高职学生进行的基础安全教育就是培养学生的安全意识、提高学生的安全素养的过程。实施基础安全教育的方法和形式是多种多样的：可以采用板报形式宣传，可以举行各种形式的辩论讨论，可以举办专题讲座，可以进行现场演习，还可以在各科目的教学活动中加以渗透等。总之，在校园内要有意识地营造一种良好的安全文化氛围，使学生在不知不觉中接受安全文化的熏陶，从而达到增强学生安全意识，提高学生安全素质的目的。
专业安全文化是指人们从事各种生产活动时所必备的职业安全知识和素养。专业安全文化丰富着基础安全文化的内容，两者相辅相成，互相渗透，共同组成了完整的安全文化。
一个牙齿疾，满口不安宁。职业教育期间最适宜提高安全文化水平，一是生活的需要，二是工作的需要。
（1）　高职学生所处的年龄是人生发展的高峰期。如果从生理、智能、情感和社会需求四个方面来衡量一个人一生的发展，就会发现这四条曲线的高峰值都落在大学阶段。
（2）　高职教育阶段是学习知识和技能的最佳时期。高职学生正处在智力发展的鼎盛时期，其记忆能力、认识能力、思维能力和创造能力处于迅速发展的时期，因而是学习知识和技能的最佳时期。
（3）　高职教育阶段是人的个性心理品质逐步成熟的时期。在该阶段，高职学生的个性心理特征还处于积极的发展变化过程中，表现为有敏锐的认识能力，但认识还不成熟；有强烈的自我意识，然而自控意识和自控能力较差；有很丰富的情绪及情感，但往往又不能处理好自我同他人及社会之间的关系；意志水平较少年期稳定，然而意志的稳定性又与多变性交织在一起；性格特征日趋稳定，但人生观表现出动荡多变的特点，具有明显的矛盾性、可塑性和不稳定性。所以高职教育时期是个性心理逐步成熟的时期，是人一生心理发展的重要时期。社会的期望和所处的学习环境，使每一名高职学生都有一个塑造良好性格并为之不断努力的愿望。
3.　学习中需注意的问题
安全教育是一门容易被低估和忽视的课程，在师生们的注意力都放在“热门”课程上的时候，绝不能忽视安全教育的重要性。在课程学习过程中需要关注的问题有：
（1）　由于学生一般都没有经历过大事故和严重疾病的教训，往往不把安全和健康当一回事，在高职学生看来，事故毕竟是小概率事件，而大家眼前的状态毕竟是安全的，所以对安全的重视程度不够，对安全的话题也并不感兴趣，他们认为自己很安全，讲这些安全问题完全是杞人忧天。这是一种危险的想法，很多事故发展的前期具有隐蔽性，如果大家缺乏必要的安全知识，那么从其表面是很难看出端倪的。所以，在学习过程中，应当端正自己的心态，对安全和健康问题要重视起来。
（2）　安全教育课程不是一门只要照本宣科、死记硬背就能够教好学好的课程，系统的安全知识固然重要，但同学们的参与更加重要。比如收集事故案例、制作PPT等，这样可以进一步丰富教材和教学，使教学内容变成开放式的。同时还可以组织灾害应对演习、安全知识宣讲等活动，教师和学生都可以在实际的活动参与中加深对知识的理解和应用，把条条框框的知识变成会熟练运用的工具，同时还可以通过宣传使得更多的人获得安全知识。
一中有万，万中有一；不怕一万，只怕万一。
第一章
生活中的安全知识
1.1 日常生活安全
1.2 消费安全
1.3 运动安全
1.4 旅行安全
1.5 防盗防骗
1.6 网络和通信安全
学习目标：了解生活中的消费安全问题；了解生活中的运动锻炼安全问题；了解生活中的出门旅行安全问题；了解生活中的校园防盗防骗问题；了解生活中的网络和通信安全问题。
学习要求：联系实际，提高自己的生活安全意识并增长安全知识。
笔者曾对高职学生开展过这样的调查：你记得小时候你的父母亲对你做过怎样的安全教育？其中你印象最深刻的是哪些？通过调查可知，家长们对自己孩子的安全教育仅限于生活安全某几点，下面就是很多同学对上述问题的常见答案。
过马路时要左右看，确认绿灯亮起没有车辆才能通行，必须从斑马线上通过。
乘车时不要将头、手伸出窗外。
在外面时尽量避开人流多的地方，避免发生踩踏事件。
一个人不要走夜路或冷僻的小巷。
打雷时不要躲在大树下。
不要吃陌生人的零食，也不要跟陌生人走。
不要去池塘等地方玩水，更不要单独去游泳。
如果不小心走失，一定要在人多处等待。
一个人在家时，不要给陌生人开门。
不要在家玩火，如果发生火灾，要及时拨打119。
不要在窗户附近打闹玩耍，以免失足坠落。
我妈怕我到家门口附近的池塘玩水出事，她经常对我说池塘有水怪，千万不能去玩。
不要触碰插座、各种电器，更不要用带水的手去开灯、接触电器等，以免触电。
不要玩刀具和易引发火灾的东西，以免受伤。
1.1 日常生活安全
1.1 日常生活安全
……诚然，上述内容并不是不需要。但从系统安全教育的视角来审视，就显得过于简单、狭窄和片面了。很长时间以来，我国多数家庭缺失对孩子的安全教育。虽然同学们在成长和学习的过程中增加了不少安全知识，但是不同人生阶段所需要学习的安全知识的内容和层次有所不同，比如，在高职阶段需要学习的生活安全知识就有一定的选择性。
在职业学校里，高职学生作为一个特殊的社会群体，其生活方式也是特有的。特定的年龄结构、生活环境和文化背景，决定了同学们所面临的安全问题必然涉及日常学习和生活的方方面面。
一次大意出事故，尽力挽救也是损。
电热毯引发的事故
（1）日常生活中的安全问题。同学们的生活经历比较简单，生活经验还不够丰富。在安全问题上，表现为在防火、防盗、防骗、防滋扰、防旅行意外伤害等方面缺乏基本常识，致使日常生活中的安全问题比较突出。对于一些骗局及意外情况，生活阅历丰富的人往往一眼就能识破并应付自如，而一些高职学生却常常难以应对，或是误入陷阱，或是缺乏临险救助的常识，从而造成不应有的或本可以防止的损失。
（2）社会生活中的安全问题。社会活动是同学们社会化过程中的一个重要组成部分。这不仅是同学们人生发展的需要，也是同学们实现人生价值的需要。主动地或被动地参加各种社会活动对于同学们毕业后走上社会、适应社会都具有不可替代的作用。当前高职学生社会活动的内容主要包括社会交往、勤工俭学、社团活动、求职择业等。同学们在社会活动中可能存在的主要问题有：一是缺乏个人防范意识，二是缺乏社会公德意识，三是缺乏应急策略意识。
（3）遵纪守法问题。国家法律法规、校规校纪的约束和优秀校园文化的熏陶是高职同学健康成才的两个重要的方面。由于目前少数同学法治观念淡薄等原因，校园内违法乱纪现象屡有发生。而随着近年办学规模扩大，校园开放程度增大，违纪事件呈现上升趋势。例如，校园中一直较为突出的盗窃、打架斗殴、吸烟、酗酒与聚众赌博以及近年出现的涉黄涉毒、制造计算机病毒等违纪或违法事件，不仅严重影响了学校教学和生活环境，而且也危及社会秩序和国家的长治久安。
1.1 日常生活安全
（4）权益保护问题。当前，权益保护问题越来越受到人们的重视。近年来，学生消费权益、知识产权与保险等权益被侵犯的案例屡见不鲜，成为校园中师生关注的热门话题。
（5）保持心理平衡正常交往。一些同学在进入高职学校后，由于性格内向等原因，在和别人交往的过程中不知所措或无法和别人较好地沟通。许多从没离开过父母的学生由于不适应集体生活，有的走向自闭，有的由于不能处理好同宿舍同学和同班同学的关系，而找不到生活的乐趣，甚至在以后与人交往时表现出敌意。也有一些同学不善于主动与他人交往，内心常感到孤立寂寞，心理压力较大，生活态度不乐观；遇事从坏处着想，对自己的能力没有信心或过于自负；对同学和老师的话过于敏感，容易陷入偏执并出现心理疾病，由此常会引发一些安全问题。
1.1 日常生活安全
预防人际交往中心理失衡引起安全问题的对策如下。
（1）　积极主动地与人交往，将自己融入集体，自己要走出去接近他人，多参加一些集体活动，比如加入团委或学生会倡导的志愿者协会等一些社团组织，增加人际交往的信心。
（2）　不要作茧自缚，固守偏执。要培养自己乐观开朗的性格，学会倾诉和倾听，学会包容，敞开心扉与朋友、同学和老师交流心得，进行沟通，建立起相互信任、欢乐共享、痛苦分担的良好人际关系，走出心理误区。
（3）　在遇到心理困惑时，可到学校的心理咨询网站学习或请心理咨询老师帮忙，适当进行一些心理咨询或简单的人际交往训练，也能收到较好的效果。一步失误，全局皆输；一环薄弱，全局必垮。
1.1 日常生活安全
1.2 消费安全
拒绝购买赃物
同学们的日常生活离不开购物，在购物过程中如缺乏必要的警惕，就可能会落入某些利欲熏心者设置的陷阱，最后得不偿失，甚至违法违纪。目前高职同学因购物不当而引起的案件、纠纷等不在少数，较为典型的当属个别同学购买赃物。
《中华人民共和国治安管理处罚法》（2012年10月26日修正）第六十条第（三）款规定“明知是赃物而窝藏、转移或者代为销售的”，“处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款”。虽然该条款未对无意识的购买赃物行为作出规定，但鉴于这种行为在客观上助长了盗窃之风，也属于违纪，那种不知者不怪的想法是不正确的。
案例12消费安全事故
如何判断商品是否赃物并防止购买赃物呢？下面介绍三招。
（1）　从价格上判断：盗窃分子均有急于将赃物脱手的心理，故对价格要求不高，如果价格与物品的质量相差悬殊，购买者则应慎重行事。
（2）　从手续上判断：看卖方是否持有商品的发票（包括原始发票、二手货市场出具的发票）或有效证件等，如果对方不能提供，则该商品的来路就值得怀疑。这也是公安、保卫部门认定商品所有人的主要依据。
（3）　购买二手货要到正规的二手货市场：不要轻易相信所谓低价转让的广告，更不能从街头巷尾和不明底细的人那里购物。
1.2 消费安全
2.　酗酒有百害而无一利
逢年过节、毕业庆贺和同学聚会常免不了喝酒，同学们偶尔少量饮酒并不为过，但个别同学偏偏养成了酗酒的不良嗜好，这就会对身心健康构成很大的危害。酗酒是指无节制的饮酒，纵酒不但直接损害身心健康，而且也是构成社会不安定的因素。
（1）酗酒的危害。其主要危害如下。
①　危害身心健康。过量饮酒能致人酒精中毒，产生脑的功能性和器质性变化以及慢性胃炎、肝脏损害等病症。长期饮酒造成的慢性酒精中毒，可使内脏器官及神经系统发生许多代谢障碍性的改变。目前，我国每年因酗酒而造成的酒精中毒人数达一千多万，每年有近万名贪杯者因杯中物而身亡；每年因纵酒死于心血管病的人数达到百万，且悲剧仍在延续。
②　醉酒后行为失控。因酒精麻痹而引起的言语无度、行为失控与极度兴奋等现象，与学生身份是极不协调的，在公共场合醉酒则更加有损学生形象。醉酒后因行为冲动、意念模糊而引发的意外事故更发人深省，正所谓酒极则乱，乐极生悲。
③　酗酒危害心理健康。长期过量饮酒可使人反应迟钝、注意力涣散、记忆力下降及思维混乱，甚至出现妄想、幻觉，诱发反常行为和人格改变。
1.2 消费安全
（2）学生饮酒的心理原因。
①　好胜心理。年轻人血气方刚，不肯服输，一端酒杯，就容易出现逞能求胜的心理，结果喝得烂醉如泥，丑态百出。
一步走错百步歪，一次失足跌下来。
②　交往心理。受社会上吃吃喝喝的不良风气影响，利用喝酒来联络感情。
③　借酒浇愁心理。有的因恋爱受挫，有的因学业不良或考试失败，有的因同学间出现摩擦，种种烦恼不快之事无法摆脱，而借杯中之物以麻痹自己。
（3）为预防酗酒的危害，请同学们注意以下几点。
①　不断提高自己的修养水平和自控能力，认清过度饮酒的危害性，防止饮酒过量或饮酒成癖。
②　不要刻意培养或放任自己饮酒的习惯。应认识到不饮酒不是缺点，擅饮酒也未必是长处，从而摆脱传统陈腐观念的束缚，做自己的主人。
③　饮酒须掌握尺度，量力而行，适可而止，时时注意检查自己的形象，避免酒后失态，授人笑柄。同时，劝酒时也要举止得体，掌握分寸，切不可纠缠不休，强加于人。
1.2 消费安全
3.　赌博害己害人
因赌博（包括电子游戏赌博和网络赌博等）引发的偷盗抢劫、行凶斗殴时有发生，赌博已成为不容忽视的社会问题。
（1）赌博对学生的危害性。虽然校内同学的赌博远不及社会上表现的那样严重，但其危害性却是显而易见的。
①　影响学业。同学们的主要任务是学习，可一旦参与并沉湎于赌博，就要占用大量的时间和精力，专业学习自然会受到影响。据调查，参与赌博的同学都会有不同程度的学习成绩下降现象，而且陷入赌博活动的程度越深，学习成绩下降就越严重。
②　危害身心健康。由于赌博活动的结果与财物的得失密切相关，所以迫使参与者要全力以赴，精神高度紧张，精力消耗大。经常参与赌博活动会诱发严重的失眠、神经衰弱和记忆力下降等症状。这些都是阻碍同学们顺利完成学业的大敌。
③　人际关系紧张。赌博引发自私、嫉妒等不良心理。赌博的人对周围的人和事物麻木不仁，钩心斗角，随时都在算计对方，或将人们之间的关系看成赤裸裸的金钱关系，逐渐成为自私自利、注重金钱、见利忘义的人。同时，个别人在宿舍内聚赌，实际上是对他人时间和空间的无理侵占，干扰了他人正常的学习和生活，因而势必导致他人的反感、厌恶，引起人际关系紧张。
④　诱发违法犯罪。赌场失意往往会使一些急于还债、翻本的人不惜铤而走险，走向违法犯罪的深渊。
1.2 消费安全
（2）同学们抵制赌博须注意做到以下几点。
①　树立责任感和使命感，将主要精力用于对专业知识等方面的学习，致力于参加各种文化体育和社会实践活动，净化灵魂，摒弃享乐主义和不劳而获思想，克服心理空虚感。
②　认清赌博的危害性和法律后果，谨言慎行，不参与任何形式的赌博，更不能涉足社会上不法人员开设的赌场。
③　在赌博问题上要意志坚决，态度鲜明，防止被他人以诱惑、拉拢等手段拖下水，同时有义务制止和举报他人的赌博行为，以遏制赌博风气在大学校园内蔓延。
1.2 消费安全
4．远离毒品
毒品是指出于非医疗目的而反复连续使用能够产生依赖性（即成瘾性）的药品。《中华人民共和国禁毒法》第二条指出：
“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因，以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。”毒品的巨大危害触目惊心，人们将毒品比喻成为幽灵、魔鬼、瘟疫是毫不夸张的。
（1）　毒品是摧残生命、折磨意志的杀手。有资料表明，吸毒会引起的各种并发症、自杀等，常常让吸毒人员死于非命。吸毒者的平均寿命较一般人群短10～15年；吸毒者自杀发生率较一般人群高10~15倍；25％的吸毒成瘾者会在开始吸毒后10~20年后死亡。近年来开始吸毒的，年龄还有逐渐低龄化的趋势。在有些国家，甚至中学生吸毒也已经成为非常普遍的现象。
1.2 消费安全
（2）　毒品是诱发犯罪、扰乱社会治安的祸根。吸毒这一恶习的花费非常大，常常使吸毒者倾家荡产。他们为获得买毒品的钱，常冒险参加各种违法犯罪活动，其中以盗窃、抢劫、赌博、贪污、伤害、诈骗、卖淫和凶杀最为突出。世界毒品犯罪往往也与恐怖组织、黑社会组织有着千丝万缕的联系，因而对社会治安的危害性极大。
（3）　吸毒不仅导致各种各样的违法犯罪，引起一系列的家庭问题，而且使社会蒙受了各种巨大的损失。国家每年要投入大量的人力、物力、财力用于戒毒、禁毒，增加了财政负担；吸毒人员的死亡也造成了人力资源的损失；吸毒人员丧失劳动能力，形成了全社会的负担。正因如此，打击毒品犯罪已成为全世界的共识。
当前，我国学生中的吸毒和毒品犯罪虽不如社会上那样严重，但同学们有必要深刻认识毒品的巨大危害，珍爱生命，远离毒品。要培养自己高尚的追求、高雅的情趣和乐观向上的心态；要做到防微杜渐，无论在何种情况下，都绝对不能去尝试毒品。否则，必然陷入一失足成千古恨的境地。另外，吸烟虽然不是吸毒，但吸烟也非常有害，同学们也不要染上吸烟的坏习惯。
1.2 消费安全
1.3 运动安全
体育运动中常见的损伤
专业体育运动中难免出现各种各样的身体损伤，如骨折、肌肉拉伤、皮肤擦裂与软组织损伤等，但对非体育专业的同学来说，却是可以避免的。同学们对不同运动项目可能带来的伤害要有一些常识性的了解。例如，排球、篮球与足球因具有较强的对抗性，软组织的挫伤发生概率最大。挫伤中，踝关节的损伤最多；其次是膝关节的损伤；此外，皮肤擦伤、撕裂伤发生率也占有较大的比例。形成运动中损伤的常见原因有技术动作不规范、准备活动不充分和场地不合适等。不同的运动项目可能造成的运动损伤也不尽相同。
下面是8种主要体育运动项目中可能出现的常见伤，请同学们多加注意。
案例13足球、篮球运动事故
跑步常导致大腿后部肌肉拉伤，跟腱拉伤及踝关节扭伤；跳远与跳高常导致踝关节、腰关节扭伤和前臂脱臼或骨折。
跳马与单杠常导致双上肢的臂部或腋部损伤，下肢的膝部或踝部发生脱臼或骨折。
投掷常造成肩、肘、骨干等部位脱臼或骨折。
球类运动常导致踝关节部位损伤，软组织损伤，韧带拉伤、扭伤，腹股损伤等。篮球常伴有肩关节、手腕部、手指部损伤；足球运动给参与者带来的损伤较多，除了一般擦伤和挫伤外，还可导致头部和胸部损伤。
体操常导致膝关节韧带损伤，跟腱断裂、扭伤。
举重主要导致腕部、肩、腰和膝部损伤，且急性损伤比慢性损伤较多见。
滑冰常导致头后部受伤，前臂与手腕捻挫、骨折和臀部伤。
游泳既强身健体又舒适惬意。然而，每个泳季里都有不幸者溺水而亡。溺水的原因有很多：有的是患有不适宜游泳的疾病，如心脏病、高血压、癫痫等；也有的是因为准备活动不充分，贸然下水，尤其是在水温较低的情况下极可能因抽筋而溺水；还有的是因为自身游泳技术欠佳或对水况不了解而溺水；另外，因空腹导致身体热量不足、过度疲劳及睡眠不足也是造成溺水的原因。
1.3 运动安全
从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。所以，学会预防损伤以及如何紧急处理损伤是非常重要且必要的。
（1）学会预防。为了保证体育锻炼的安全性，请同学们锻炼时做到以下几点。
①　体育锻炼前做好充分的准备活动，待各器官系统的机能进入活动状态后，再进行较剧烈的运动。准备活动可以使身体机能进入最佳状态，通过准备活动既可以提高锻炼效果，又可以减少运动损伤。
②　运动强度逐渐增加。在正式进行体育锻炼时，活动量也要遵循循序渐进的原则。如果一开始就突然增加运动强度，会造成内脏器官与运动器官的不协调，使身体出现一系列不适反应。
③　体育锻炼要全身心投入，在锻炼过程中不要开玩笑，有时稍不注意，就可能出现运动损伤。
④　在进行跑步、健美操等体育锻炼时，最好不要在沥青马路和水泥地面上进行，以防出现各种劳损症状。
⑤　不要在没有把握的情况下参与那些危险性大、专业性强、技术要求高的体育运动，如蹦极、攀岩等。在这些运动中，稍有不慎就会酿成事故，造成人身伤亡。
1.3 运动安全
（2）处理方法。几种运动损伤的处理方法如下。
①　软组织损伤的处理方法。软组织损伤后，一般会出现瘀血、肿胀、疼痛等症状。最常用的处理方法是在24小时内用冷毛巾包裹受伤的部位，促使受伤部位毛细血管收缩，减少出血。损伤后的24～48小时，可服用活血化瘀药、消炎药，同时进行局部理疗热敷，以加快血液循环，促进血肿及渗出液的吸收。发生软组织损伤后的3～6周内不宜过多运动，以利软组织的修复。
②　皮肤擦伤、撕裂伤的处理方法。由于外力摩擦所致的体表皮肤浅表性的损伤，肉眼可见有出血或渗血或组织液渗出，对小面积的擦伤，可用生理盐水（条件不足时也可用自来水）冲洗伤口后，涂20％红药水，或1％的紫药水或2％的碘酊进行消毒处理。如果擦伤面积较大或者嵌入较多的泥、沙等异物时，最好到医院进行彻底的清洗、消毒和包扎。一环断则全链断，一处不安全，全局有危险。③　肌肉拉伤的处理方法。对轻微的肌肉拉伤，在24小时内可用一块布包着冰块或者冰袋对受伤处施行冷敷，以防进一步肿胀，并减轻疼痛。用绷带或布条将受伤区包扎起来，给它支撑力量，但是要注意松紧适度，扎得太紧会导致肌肉进一步肿胀。在疼痛消失之前，避免使用受伤的肌肉。如果肌肉拉伤严重或发生断裂，则必须到医院进行治疗。
④　骨折的处理方法。发生骨折后，骨折部位有疼痛及压痛感，并伴有肿胀、瘀斑、畸形等症状。首先要进行现场急救，这是保证治疗效果的关键。发生骨折后要保持镇静，不可任意移动骨折部位，在对伤口进行检查后，可以利用干净衣物或其他物品先行包扎伤口，再利用板子、木棍等硬物使骨折处固定，避免骨折易位，然后尽快就医。
1.3 运动安全
1.4 旅行安全
1.4.1 乘坐交通工具的安全防范建议
1.　乘火车时的安全防范建议
在我国，火车是旅行的主要交通工具。它的特点是载客量大，车次准确，中途可换乘、停留（在车票有效期内），具有一定的灵活性。此外，还有夜间行车的优越性，既可节省时间又可节省住宿费。另外，还可以利用中转换乘的时机，在铁路沿线多游览一些风景名胜。火车发行时间是固定的，不受天气影响，便于旅客掌握时间，合理安排日程。乘火车时应注意下列问题。
（1）　旅客进站上车时，应该走规定的检票口，通过天桥或地道，不可穿行铁路、钻车或跳车。还要特别注意严禁携带易燃易爆物等危险品上车。
（2）　当列车进站时，旅客和送行的人都应退到站台安全线以外。在列车还没停稳时，不要往前拥挤，更不要跳窗而入，应该先下后上，按顺序上车。
（3）　当列车运行时，不要把手、脚和头部伸到车窗外边。行李架上的物品要放牢，避免掉下来砸伤人。在列车上不宜饮酒，因为喝酒过量，头脑失控，容易碰伤摔伤，甚至造成伤亡事故。一着不慎，满盘皆输。
（4）　列车停靠站时，经常出现三多，即：上下乘客多，找座位的人多，找行李空地的人多。此时，要特别注意防范违法犯罪者浑水摸鱼，要留神看好自己的行李物品。不论白天还是晚上，尤其是夜间，要特别注意防范违法犯罪者盗走财物等。夏季乘坐空调火车时，还应注意防感冒，因为火车在夜间行驶时车厢的温度有时不到20℃，只穿短袖衬衫难以承受，应备好衣服。
2.　乘汽车时的安全防范建议
（1）　乘坐公共汽车、电车和长途汽车，须在站台或指定地点依次候车，待车停稳后，先下后上。要特别注意的是，有的同学下车后，往往急于赶路，突然从车前、车后贸然走出或猛跑穿越马路，这样极易被来往车辆撞上，轻则吓一跳，重则造成伤亡。为了安全，乘车人下车后，应先走上人行横道，再从人行横道过马路。
（2）　乘车人乘坐出租车，在停车后，应观察后面有无来车（包括自行车）再开右侧车门。因为右侧靠非机动车道或人行道，下车后较为安全；左边靠机动车道，穿梭来往的机动车车速快，下车后不安全。如果确需开左侧门，应在确无来车情况下开门下车，并迅速、安全地向人行道方向走，切不可直接穿越马路。
（3）　拒绝携带易燃易爆物等危险物品乘坐公共汽车、电车、出租汽车和长途客车。易燃物品一般指煤油、汽油、香蕉水等。易爆物品一般指炸药、雷管、导火线、非电导爆系统、起爆药、爆破剂、烟火剂、信号弹和烟花爆竹等。
（4）　乘车人不要同司机攀谈，不应催司机开快车，或用其他方式妨碍司机正常驾驶。车辆行进中，不要将身体的任何部分伸出车外，也不能跳车。
（5）　乘汽车旅行需时时刻刻注意自己人身及随身携带财物的安全，尽量不要在车内打瞌睡。汽车内空间相对狭小，会方便违法犯罪分子作案，因此，一定要看管好自己随身携带的钱财和贵重物品，防止被盗。
（6）　及早预防晕车。如以往有晕车情况发生，应提前预防，可在上车前半小时服用晕车药以防止晕车。
（7）　空调大客车一般都配有破窗用的应急逃生锤，在危险情况下要能够正确使用。
1.4 旅行安全
3.　乘飞机时的安全防范建议
（1）　登机前，乘客及其随身携带的一切行李物品，必须接受机场安检部门的安全检查。乘客要按所购机票的机舱类别、座号就座，除上厕所等某些必要的活动外，一般不要随便走动。不要串舱，更不要接近驾驶舱。
（2）　熟记空中乘务员做的飞行安全示范。各种飞机机型都有紧急出口，乘客上飞机后应细心聆听乘务员讲解的飞行安全须知，熟悉紧急出口的位置及其他安全避险措施，以免遇到紧急情况时手足无措。
（3）　大件行李切勿随身携带上飞机。因为发生紧急事故时，座位上方物柜会因承受不了重量而裂开，导致大件行李掉落，从而危及乘客的安全。
（4）　在飞机起飞、降落和飞行颠簸时要系好安全带。身体不适时，应及时与乘务员联系，可请乘务员帮助调整座椅上方的通风器和座椅靠背，闭目休息。机上备有常用的急救药品，乘务员会在必要时向乘客提供。
（5）　机舱内配有救生设施，乘务员会将这些设施的使用方法向乘客介绍和示范，在发生紧急情况时，由机组人员组织乘客使用。未经机组人员许可，任何人都不可随意动用。当面临紧急情况时，乘客应保持镇定，并绝对听从机组人员的指挥。
（6）　乘飞机时要尽量穿棉质的衣服，最好不要穿容易燃烧的化纤衣服。少喝酒及含酒精的饮料，酒精可使人的紧急应变能力下降，因此，坐飞机时自我约束饮酒量非常重要。
1.4 旅行安全
登山时的安全防范建议
旅游登山是同学们喜欢的有益身心健康的运动，登山不仅可以增强体魄，锻炼意志，而且可以饱览河山之美。但登山也存在安全隐患，需多加防范。在此提醒几点注意事项。
（1）　登山要结伴而行。特别是攀登高峻险要、人们不常去的大山，要结伴而行，不要单独攀行。攀行前要清楚上山的路线，备好食品和登山用具，比如要穿登山专用鞋或适合登山的旅游鞋或球鞋，带上水壶等。如去深山高岭，应预测到那里的道路不方便，山势险峻，也可能有野兽出来活动，最好带条绳子和手杖、棍棒之类的辅助用品。上山要有向导带路，不能盲目行动。否则，容易迷路或发生意外事故。此外，还应随身配备通信工具，并注意有些区域没有无线通信信号的问题。
（2）　登山时要精神集中。作为旅游点的名山，大都有山路可循，只要具备一定的体力，上、下山并不是非常困难。在一些陡险地段，要谨慎缓行，精神集中，走路不观景，观景脚步停。有些名山，一般还有某些食宿条件可以利用。俗话说上山容易下山难，走山路，特别是走下山的陡险地段，精神更要集中；每一步都得看准、走稳，严防踩踏活动石块导致身体失去平衡而滑滚、摔伤。
1.4 旅行安全
（3）　登山时还要随身带一些外伤急救药品，如红药水、消毒纱布、急救包、创可贴、防蚊油、清凉油、虫咬药水以及蛇药等。山上气温变化大，高处山风大，气温低，应带足衣服。山中常常云雾缭绕，时晴时雨，因此，雨具也是不可缺少的。旅游登山，还要注意山林防火。同学们一定要自觉遵守护林防火的规章制度，做爱树护林的模范。
（4）　登山时不宜饮酒、禁止吸烟。因为烟酒能加速心跳或增高血压，增加心脏耗氧量，降低心脏功能，减弱体力，对登山很不利。要控制火种，严防失控。宜携带足够的饮用水、食物等。
（5）　防中暑。中暑时体温升高至38℃以上，面色潮红，伴有胸闷、皮肤干热、恶心及呕吐等症状，严重者有时会昏迷、痉挛，长达一天仍不能恢复，条件不允许及时送往医院时，应到阴凉通风的地方休息，并服用清凉饮料，也可服用人丹、十滴水、解暑片等，还可用冷敷或冷水擦身等方法帮助散热。
1.4 旅行安全
2.　游泳时的安全防范建议
游泳时应注意的事项有以下几条。
（1）　不要独自一人外出游泳。至少要组织几位同学一起去，且必须有熟悉水性的人参加，以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数，并指定救生员做专职安全保护工作。
（2）　要清楚自己的身体健康状况。平时四肢较容易抽筋者不要参加游泳或不要到深水区游泳，以防发生危险。
（3）　选择适宜的游泳场所。对游泳场所的环境适宜条件，如该水塘、水库或浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流和杂草，水域的深浅情况等，要做到清楚了解，以防发生溺水等意外事故。
（4）　做好下水前的准备。先活动身体，如水温太低，可先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
（5）　对自己的水性要有自知之明。下水后不要逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能无节制地互相打闹，以免呛水甚至因此而溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不能酒后游泳。
1.4 旅行安全
（6）　要适时休息。在游泳时，如果突然觉得体力不支或身体不舒服，如觉得眩晕、恶心、心慌或气短等，要立即上岸休息或者呼救。
（7）　在游泳时，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做出跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋的部位，同时呼叫同伴救助。
（8）　在遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除溺水者口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持其呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将其腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。能否恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口、口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
1.4 旅行安全
3.　春游时的安全防范建议
阳春三月，春光明媚，鸟语花香，万物呈现一片生机，此时正是春游的大好时节。春游是一种很好的体育活动，使人心情愉悦，心胸开阔，调节人们的心理活动，促进血液循环，强健肺功能，同时还能开发儿童智力。但在春游时要注意以下事项。
（1）　春天气候变化无常，时晴时雨。外出春游时定要备足衣服，携带雨具，以防雨淋，伤风感冒。登山下坡，切勿迎风而立，避免受凉。
（2）　春游时，如在野外就餐，要注意饮水和饮食卫生，且不要坐在阴冷潮湿的地方，以免受潮致病。野餐要尽量选择朝阳背风处，不要随便丢弃火种，以免引起山火。
（3）　有过敏史的，要尽量回避有花之处，也可事先服用扑尔敏等抗过敏药物，预防花粉过敏。
（4）　适当预备一些常用药，如黄连素等治疗腹泻及消炎的药物。
（5）　要避免过劳，春游时要量力而行，不要走得过快、登山过高。
（6）　春游踏青时，不要采摘野蘑菇。曾有游人误食有毒野蘑菇发生中毒死亡的案例。如春游时遇雨受凉，到家后用生姜、葱头加红糖适量，用水煎服，以祛风散寒防感冒。睡前，用热水洗脚，睡时脚部适当垫高，以促进脚部血液循环，尽快消除疲劳.
1.4 旅行安全
4.　秋游时的安全防范建议
天高云淡的秋天，气候最宜人，同学们大多喜欢在金秋季节外出旅游，或饱览名山古刹，或了解风土人情，在大自然的美景之中尽情尽兴。但是，秋游时一定别忘了自我保健，以益身心健康。
（1）秋游中要预防细菌性痢疾。秋季仍是肠道传染病的高发季节，外出旅游，最易染细菌性痢疾。所以，旅途中要注意饮食卫生，最好自带食具、茶杯，不随便吃别人的食物，喝别人的茶水，尽可能做到饭前便后洗手，有条件者可自带消毒湿纸巾用于清洁手、脸、餐具等。
（2）秋游中要防过敏性皮炎。此时正是叶落草枯季节，空气中过敏物质增加，再由于身体疲劳、环境不适应等原因，人们容易局部或全身出现红色丘疹或其他皮疹，伴有瘙痒。出发前，请不妨带一点肤轻松等药品备用。如已知过敏源的，要注意避免接触。
（3）秋游中要防止意外事故。在自然风景区旅游，尽量不要独自去人迹罕至或未开发地区，以防迷路，酿成事故；需爬山越岭时，不要穿皮鞋、高跟鞋，以免扭伤或跌伤；不要随便进入深草丛，不要随意睡卧地上，以防被野鼠、毒蛇或其他动物咬伤。
1.4 旅行安全
5.　住宿安全防范建议
外出时，如需住宿，须熟知外出住宿安全常识。
（1）　外出旅行时，别忘了带上自己的身份证和学生证。贵重物品应随身携带，要保管好自己的财物。住宿期间如有贵重物品又携带不便，可交到宾馆或饭店服务台办理保管手续。
（2）　注意防止发生火灾。不要在旅店房间内使用电炉、电饭煲或电熨斗等；也不要躺在床上吸烟，以防止发生火灾；不要携带易燃易爆物等危险品进住旅社或酒店。
（3）　注意睡觉前关好门，外出时锁好门。如果有不相识的人同住一间房，既要注意文明礼貌、热情大方，又要提高警惕，不要轻信人言。万一发生失窃，应尽快通知服务台。
（4）　在旅馆内居住，要注意开窗通风，更换新鲜空气，注意卧具的清洁卫生。住带有空调设备的旅馆房间，应根据个人的生活习惯和要求，调到适宜的温度。外出归来身上有汗或洗热水澡后，应避免冷风直吹身体，以防止出现关节疼痛、因腹部受凉发生腹泻。另外，还要保证旅行期间的休息和睡眠。
（5）　注意保管好自己房间的钥匙，不要随便借给他人。若钥匙丢失了，应及时告知旅馆服务台，防止财、物因此而丢失。
1.4 旅行安全
6.　市区出行的安全防范建议
同学们在市区出行时，需要特别注意交通安全和人身安全。应养成良好的交通行为习惯，懂得并牢记步行、骑车或乘车等常识，严格遵守交通规则。
（1）　步行。其实，走路也需要注意安全，特别是在越来越多的人购买私家车的今天，新手被比喻成马路杀手，千万不要以为所有的机动车都会让人的。这就要求走路更要遵守道路交通规则；横过行车道时须走人行横道，不要追逐、猛跑或抄近道跨越隔离护栏；晚间行路要选择有路灯的地方，注意路边是否有缺盖的窨井；雨天、雾天或雪天行路时尽量穿鲜艳的衣服或雨衣，以便于机动车司机察觉。
（2）　骑自行车。①　自行车应在非机动车道行驶，自行车的车闸、车铃必须保持有效。②　骑自行车转弯前，应注意减速慢行并向后瞭望，伸手示意，不能突然猛拐。③　与同学或朋友们做伴骑车上路，不要搭肩扶身并行，更不可互相追逐或曲折行驶。④　冬季雪天骑自行车，应与前后左右的行人或骑车者保持间距，防止路面滑时倾斜滑倒影响他人，尽量注意慢行。⑤　在交叉路口，要严格遵守交警或指示灯指令，在无交警或指示灯指示的路口，要停下来看清、看准行车情况，等条件许可时再通行。在复杂路段，最好下车推行。⑥ 晚上骑自行车，一般应备有照明发光装置。
1.4 旅行安全
（3）　乘车和防盗。①　市区人多拥挤，乘车应排队上车，按顺序就座，无座位时要离开车门握紧扶手站好。②　注意文明礼貌、尊老爱幼、自觉购票和维护公共秩序。③　谨防扒手，轻装简行，不要带大量钱物外出，如随身带有钱物应注意贴身放妥。④　外出购物，事先应对欲购的物品的产销地、规格及价格有大体了解，避免携款盲目乱跑，应尽量避免在人多眼杂处清点现金。⑤　骑自行车上街购物时，不要将手提包遗忘在车筐里或货架上。在商店购物或试穿衣服时要把手提包随身带到试衣间，不要随手放到一边，以防有人顺手牵羊。⑥　尽量避免支付大量现金，大额支付最好采用信用卡或银行卡。
1.4 旅行安全
1.5 防盗防骗
1.5.1 学生宿舍预防盗窃
学生宿舍盗窃有其常见的类型和特点，掌握了这些，可以做到有效的预防。
学生宿舍盗窃案的类型和特点
（1）　从作案时间上分析。一是刚开学或快放假时段易发案。刚开学时大家都有钱，是窃贼重点行动时期，快放假时大多数同学的钱虽然所剩无几，但大家又一个个归心似箭，所以这时宿舍比较乱，注意力分散，个别人会趁机行窃。二是集中上课时段易发案。这时宿舍楼内空空如也，很容易给窃贼留下作案时间和空间。三是夏季时段易发案。夏季，有不少男生一味图凉快，晚上连宿舍门也不关，离开宿舍时不关窗子等，都易引发盗窃案。还有像学校举行大型活动、期末考试、周末等时段，也是盗窃案的易发时间。
（2）　从被盗同学宿舍类型来看，一般有以下几种宿舍易发生盗窃。①　居住成员混杂，不同属一个班级甚至不同属一届的同学宿舍。这种宿舍来往人员较多且成分复杂，许多人互不熟识，难以互相照应，容易被盗窃分子钻空子。②　互不关心，同学关系紧张的宿舍。这种宿舍同学之间关系时好时坏，长时间紧张，即使发现了一些异常现象，也“事不关己，高高挂起”，这是窃贼求之不得的。③　随意留宿他人或钥匙管理不严的宿舍。④　门窗不严、宿舍管理制度不健全及值班学员责任心不强的宿舍。
案例15校园被盗事故
2. 学生宿舍盗窃的预防
如果针对盗窃案的一些特点和规律做好预防，可以减少不必要的损失。
（1）　遵守规章制度，做到警钟长鸣。大家要严格遵守学生宿舍管理中心制定的有关规章制度，自觉维持宿舍的安全。班级治保（安全）委员要利用班会等机会经常向同学们讲一些安全常识和具体案例，剖析宿舍被盗的一些特点和规律，以增强同学们的安全警惕性，让大家始终做到警钟长鸣。
（2）　提高道德修养，做到自珍自重。做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的“四有”新人和一个德才兼备、知行合一的人，才是人生最大的资本和追求。毋庸讳言，高校学生宿舍中的自盗现象也有之。如果同学们都能够做到不断地省思自我，提升自我，完善自我，我们期待着的路不拾遗、夜不闭户的那一天就会早一点到来。
（3）　强化防范意识，构筑防盗之墙。无论哪一种宿舍盗窃案类型，盗窃分子的最终目的都是窃取他人财物。
1.5 防盗防骗
那么，如何才能保管好自己的钱物不会因被盗而受损失呢？还请切实做好以下几点。
①　认真保管好自己的钱物。目前各高校的学生宿舍都实行了公寓化管理，住宿条件有了很大改善，宿舍里配备了橱子、柜子等存放物品的设施。同学们应该将平时不用的贵重物品及时收藏起来，以防被顺手牵羊或乘虚而入者盗走。最好的现金保管方法是及时将现金存入银行，千万不要怕麻烦，要做到随用随取。另外，存折或各种卡的密码一定要分开保管。许多同学的密码是用生日或电话号码设置的，这是不安全的。贵重物品应尽量随身携带，不能携带时最好到学校物品寄存处寄存。
②　养成关门窗的习惯。离开宿舍一定要关好门窗，哪怕是离开几分钟也不要嫌费事。因短时间离开宿舍不锁门而造成失盗的例子不胜枚举。
③　严格管理钥匙。钥匙失控是造成宿舍被盗的一个重要原因。有时宿舍被盗后门锁也没被破坏，可同宿舍的人都没有作案的可能，问题就出在钥匙乱扔乱放而被他人盗走或被复制上面。因此，平时一定要注意不把钥匙轻易借给他人；如果宿舍人员发生变化或钥匙丢失了，要切记及时换锁。
④　维护好同学关系，形成一个团结的集体。一个宿舍的同学，大家亲如兄弟（姐妹），平时要团结好，学习上要互相帮助，生活上要互相关爱，做到有困难大家帮，不给盗窃嫌疑人留下任何作案时间和空间。
⑤　小心接待陌生人。对那些来宿舍找同学、找老乡的人既要以礼相待，又要提高警惕，尤其是对上门推销各种商品的陌生人，更要加强警惕，一旦发现疑点，要及时通知保卫人员。
1.5 防盗防骗
1.5.2 教室预防盗窃
1.　教室盗窃案的类型及特点
教室是同学们学习的主要场所。大学的学习环境属自主开放式，教室不同于中学阶段，大学教室流动性较大，既有理论课又有实践课，既有分班课也有合班课，既有固定教室又有共用的自习室。年级之间、专业之间交叉使用同一教室的现象较为普遍，同学之间互不熟悉，个别同学不注意自我财产的保护，故而教室盗窃案也时有发生。
2.　教室盗窃的预防
教室盗窃案相对宿舍盗窃案来讲，其发案形式比较单一，窃贼的作案手段也比较简单，只要同学们提高防范意识，认真保管好自己的财物，被盗现象是很容易避免的。
（1）上自习结伴而行。这样，学习上既可以互相帮助，所带的东西也可以相互照看。
（2）长时间离开教室，书包及其他物品一定要随身带走，尤其是现金和贵重物品，千万不要存有侥幸心理。否则，出事就在瞬间。
（3）固定教室里，离开时最好不要放贵重物品，最后走的同学一定要检查一下门窗是否已关好，门是否锁好。教室的钥匙也要严加管理，严防外借和流失。
（4）单独上教室，无论是自习还是做实验抑或上网，最好不要携带现金和贵重物品，以免丢失。
1.5 防盗防骗
1.5.3 校园及公共场所预防盗窃
校园及公共场所盗窃案的类型及特点
（1）　自行车被盗案。由于一些高校的自行车管理还缺乏规范和有效的措施，加之缺乏必要的存放场所，校园自行车被盗案始终居高不下。自行车被盗，很大程度上是同学不锁车或车锁的质量不好造成的。
（2）　运动场盗窃案。一般体育课或有准备的运动场很少发生盗窃案。往往是那些没有思想准备、临时决定在操场运动的同学容易被盗。同学们在课间或课后看到熟识的同学正在打篮球或踢足球，就手脚发痒，于是将衣服和书包往运动场边一放，便狂热地玩起来。等到玩得汗流浃背、一身轻松时才想起自己放置的衣物，这时财物可能早已被盗了。运动场盗窃案一般为顺手牵羊者所为，由于来运动场活动的人员较多也较杂，物品放在运动场边在没有专人看管的情况下，很容易发生失窃。
（3）　外出时被盗案。出门在外的同学，很容易成为小偷的作案对象。有些扒手，专门以学生为目标，利用学生普遍存在的社会经验不足、防身反击能力差等弱点伺机作案，其作案手段毫不隐蔽且连连得手，尤其需要引起同学们的注意。外出时发生的被盗案特征很明显，几乎可以肯定是流窜于社会上的惯偷所为。一般车站、商场、公共汽车上甚至火车上都有扒手，这些人往往多次作案，手法巧妙，作案速度快，很难被发现。
此外，校园及公共场所盗窃案还发生在浴室、餐厅、游泳池、运动场馆等地点，校内有大型集体活动时也容易发生盗窃案件。
1.5 防盗防骗
2．　校园及公共场所盗窃的预防
（1）　自行车的防盗。同学们应尽量不买好车、名牌车，因为其往往会成为盗窃分子的盗窃目标。比较旧一点的车，大家也不要太麻痹，有的同学花两三块钱买一把自行车锁，质量很差，用别的钥匙轻易就能打开，这也容易造成自行车被盗。所以，建议同学们用车可以将就一点，用锁的质量千万不要太差。另外，骑车上课或者办事一定要注意随手锁车，千万不要存有侥幸心理。因为自行车只要脱离了自己的视线，就有被盗的可能。如果自己长时间不骑或在晚上骑，有条件的，最好存入车棚。
（2）　运动场的防盗。运动场的防盗比较简单，同学们只要提高自防意识，被盗是可以避免的。去运动场前最好先做好准备，先将钱物存放好。临时赶上玩一会儿，也要先将自己的物品交熟人看管或放在自己视线能看到的地方。
（3）　外出时的防盗。首先带钱不要过量，根据当天出行的开支计划略多带一点即可。如果必须多带钱，则一定要分开装，裤子后兜和上衣外面的口袋都是不安全的地方，最好不要放钱和手机。如果钱放在包里，还应该注意保管好自己的包，挑选商品或乘车时，包放在一边是最容易被盗的。在人多眼杂的地方应尽量避免数钱，以免被小偷盯上；也不要总是下意识地去摸装钱的口袋，这样也容易引起狡猾的扒手注意。在乘车购物人多的环境下应格外小心，如发现有人故意靠近自己，这人很可能就是不怀好意，要对他多加防范，让对方感觉出已经被注意，从而不敢轻易下手。
此外，像去浴室洗澡、到餐厅吃饭和参加运动会时也要注意保管好自己的钱物。
1.5 防盗防骗
3.　校园盗窃案的处置
前面分别介绍了校园盗窃案的类型及预防对策，但校园内盗窃案总是会或多或少地发生，那么一旦发案，同学们应该怎样处置呢？概要介绍如下。
（1）　遇到盗贼的处置。无论是在宿舍、教室还是在其他地方，窃贼行窃时都有可能被同学们发现或遇到，这时一定要沉着冷静，见机行事，不要慌张，要分时间、地点、场合采取不同的策略，力争抓获现行。比如在宿舍发现有生人正在行窃，首先应将其稳住，然后利用一切可能的方法，让同学们能得到消息一起将其制服。因为一般的犯罪嫌疑分子突然遇到来人不会马上就跑，而是常常以谎称找老乡、同学等名义搪塞，那么，我们正好要利用犯罪分子的这一心理来与他周旋，争取时间，等待援兵，对其形成合围之势，再将其抓获。要相信邪不压正、做贼心虚的道理，有时一声大喝，既能把对方吓住又能把援兵招来。如果是在外面遇到窃贼，这时要冷静，要分情况区别对待。
但应注意以下几点：一是抓获小偷后，强制措施要适度，不可过激，不能殴打辱骂，更不能将其打残致伤，否则，要负法律责任；二是如果不能将小偷当场抓获，一定要记住其主要特征，像年龄、身高、发型、相貌、口音、衣着及其他特点，及时提供给公安或保卫人员，以利于有关部门破案；三是要随机应变、注意安全，在援兵到来之前，要和窃贼周旋，谨防其狗急跳墙、行凶伤人，避免受到不必要伤害。
1.5 防盗防骗
（2）　存折或储蓄卡丢失后的处置。要在第一时间打电话到银行挂失，尽量争取避免损失，然后到公安机关或保卫部门报案。盗窃分子在掌握了存折或储蓄卡的密码后，往往会迅速支取，被盗的同学由于晚挂失而被提前盗取的例子很多。另外，即使已发现钱被盗取，也要及时向公安机关或保卫部门报案，因为现在的储蓄所及提款机已经安装了摄像装置，这样能给案件的侦破提供直接线索，挽回损失是有可能的。
（3）　自行车丢失后的处置。首先要及时向学校保卫部门报案，讲清楚自行车的品牌、特征，如果是发现刚刚丢失，首先要发动同学在存放周围找一找，因为一般的小偷都不在第一现场撬锁，而是先转移到人少或者僻静的地方撬锁。同时，自己在校园也要留心查找，发现自己的自行车后，先不要惊动骑车人，应立即通知学校保卫部门，请保卫部门派人蹲守，力争抓获现行。
（4）　宿舍被盗后的处置。首先，要保护好现场并马上报案，不要急于查看自己的损失，周围的同学们也不要出于好奇心而进入现场，要等公安机关或保卫部门勘查完现场，取得有价值的线索后，再清点各自的丢失情况。其次，要如实回答现场勘查人员的提问，不可推测、想象，要力求全面、准确，同时还要向公安、保卫人员积极提供各种线索，反映情况，协助破案。反映情况时，不要自己觉得哪一点不重要就不说，也不要因为涉及某同学而不好意思说，因为任何一个小小的案件侦破环节，都可能是一个重要的突破口。
1.5 防盗防骗
1.5.4 校园常见诈骗案的类型及预防
高校诈骗案类型较多；有的是直接诈骗获取钱财；有的是利用同乡、同学关系诈骗；有的是伪装身份投其所好进行诈骗等等。要有效预防上当受骗，首先必须增强法制观念，做好群防群治工作，严格管理、控制外来人员；其次是绝不贪不义之财，不为小利而诱惑，不盲目交友；再次是公安、保卫部门应迅速侦破发生在高校中的诈骗案件，严厉打击各种诈骗犯罪行为，以震慑形形色色的犯罪者。
学生宿舍是个人财物的主要存放地，也是骗子经常光顾的主要场所，要斩断骗子的黑手，每一位同学都应掌握一些预防对策。
（1）　把好进门这一关。每一位同学都应主动配合宿舍楼管理值班人员，认真履行学生宿舍楼来客来访出入登记制度，主动阻止闲杂人等进入宿舍，落实盘查制度。
（2）　不带不熟悉、不了解的人，尤其是不带陌生人进入学生宿舍。对于熟人也要听其言，观其行，不要轻信，提高防范意识。坚决杜绝学生宿舍入住外人的现象，一经发现应立即清出。
（3）　支持学校完善学生宿舍的治安管理机制。每个学生宿舍楼都应建立学生宿舍治安管理委员会，由本楼的学生和工作人员共同参与负责本楼的治安管理工作；充分发挥同学的积极性，在学生宿舍楼内建立学生治保会，及时反映情况，培养同学自我管理、自我保护的自觉性，建立健全学生宿舍内的各项规章制度并严格执行。
（4）　积极预防，严厉打击。在积极预防的基础上，对于那些诈骗分子也要严厉打击；同学中一旦有人受骗，其他知情同学应及时向学校保卫部门报案。要如实反映情况，提供真实线索，争取尽快破案。
1.5 防盗防骗
1.6 网络和通信安全
1.6.1 网络安全
计算机网络安全的一些专业知识现在已经转化为大众都需要的安全知识。成年人经常上网，有的还开设了网上银行并经常在网络上购物。因此，网络安全也慢慢地与大众息息相关。从狭义上理解，网络安全是指通过采用各种技术和管理措施，使网络系统正常运行，从而确保网络数据的可用性、完整性和保密性。网络安全的具体含义随着视角的变化而变化，比如：从用户（个人、企业等）的角度来说，他们希望涉及个人隐私或商业利益的信息在网络上传输时在机密性、完整性和真实性方面得到保护。在法律方面网络安全有《中华人民共和国计算机信息系统安全保护条例》与《中华人民共和国电子签名法》等进行管理。
1.　网络安全的主要特性
（1）　保密性：信息不泄露给非授权用户、实体。
（2）　完整性：数据未经授权不能进行改变的特性。即信息在存储或传输过程中保持不被修改、不被破坏和丢失的特性。
（3）　可用性：可被授权实体访问并按需求使用的特性，即当需要时能顺利存取所需的信息。网络环境下拒绝服务、破坏网络和有关系统的正常运行等都属于对可用性的攻击。
（4）　可控性：对信息的传播及内容具有控制能力。
（5）　可审查性：在出现安全问题时能提供依据与手段。
2.　网络安全措施
在安全技术手段方面，维护网络安全有以下几个方面的措施。
（1）　物理措施：例如，保护网络关键设备（如交换机、大型计算机等），制定严格的网络安全规章制度，采取防辐射、防火以及安装不间断电源（UPS）等措施。
（2）　访问控制：对用户访问网络资源的权限进行严格的认证和控制。例如，进行用户身份认证，对口令加密、更新和鉴别，设置用户访问目录和文件的权限，控制网络设备配置的权限等。
（3）　数据加密：加密是保护数据安全的重要手段。加密的作用是保障信息被人截获后不能读懂其含义。防止计算机网络病毒，安装网络防病毒系统。
（4）　网络隔离：如采用隔离卡和网络安全隔离网闸等，隔离卡主要用于对单台机器的隔离，网闸主要用于对整个网络的隔离。
（5）　其他措施：包括信息过滤、容错、数据镜像、数据备份和审计等。
近年来，围绕网络安全问题提出了许多解决办法，如数据加密技术和防火墙技术等。数据加密是对网络中传输的数据进行加密，到达目的地后再解密还原为原始数据，目的是防止非法用户截获后盗用信息。防火墙技术是通过对网络的隔离和限制访问等方法来控制网络的访问权限。
维护网络安全，不仅要依靠安全技术手段，还必须有安全防范意识。拥有网络安全意识是保证网络安全的重要前提。许多网络安全事件发生都和缺乏安全防范意识有关。
1.6 网络和通信安全
3.　网络安全常识
（1）计算机病毒是指编制者在计算机程序中插入的破坏计算机功能或者破坏数据，影响计算机使用并且能够自我复制的一组计算机指令或者程序代码。
① 操作系统病毒是计算机病毒的一个分类，会用它自己的程序加入操作系统或者取代部分操作系统进行工作，具有很强的破坏力，会导致整个系统瘫痪。同时，这种病毒对系统中文件的感染性也很强。
② 蠕虫病毒（worm）源自第一种在网络上传播的病毒。1988年，22岁的康奈尔大学研究生罗伯特·莫里斯（Robert Morris）通过网络发送了一种专为攻击Unix系统缺陷、名为“蠕虫”的病毒。蠕虫造成了6000个系统瘫痪。现在蠕虫病毒家族已经壮大到成千上万种，大都出自黑客之手。
1.6 网络和通信安全
（2）木马是一种带有恶意性质的远程控制软件。木马一般分为客户端（client）和服务器端（server）。客户端就是本地使用的各种命令的控制台，服务器端则是要给别人运行，只有运行过服务器端的计算机才能够完全受控。木马不会像病毒那样去感染文件。
（3）数据包监测可以被认为是一根窃听电话线在计算机网络中的等价物。当有人在“监听”网络时，他们实际上是在阅读和解释网络上传送的数据包。如果有人需要在互联网上通过计算机发送一封电子邮件或请求下载一个网页，这些操作都会使数据通过他/她和数据目的地之间的许多计算机。这些传输信息时经过的计算机都能够看到他/她发送的数据，而数据包监测工具就允许某人截获数据并且查看它。
（4）防火墙（firewall）是指设置在不同网络或网络安全域之间的一系列部件的组合。它是不同网络或网络安全域之间信息的唯一出入口，能根据个人或企业的安全政策控制（允许、拒绝、监测）出入网络的信息流，且本身具有较强的抗攻击能力。使用防火墙是一种确保网络安全的方法。
（5）网络欺骗技术的主要方式有： IP欺骗、DNS欺骗、Web欺骗、电子邮件欺骗、地址欺骗等。
1.6 网络和通信安全
4.　使用网络的安全注意事项
（1）　备份资料。记住自己用的计算机的系统永远不会是无懈可击的，一条虫子或
一只木马就足够使电脑中的数据发生灾难性损失。
（2）　选择很难猜的密码。不要随意地填上几个与自己有关的数字，在任何情况下，都要及时修改默认密码。
（3）　安装防毒软件，并让它每天更新升级。
（4）　及时更新操作系统，时刻留意软件制造商发布的各种补丁，并及时安装应用。
（5）　在IE或其他浏览器中会出现一些黑客“鱼饵”，对此要保持清醒，拒绝点击，同时将电子邮件客户端的自动脚本功能关闭。
（6）　在发送敏感邮件时使用加密软件，也可用加密软件保护自己的硬盘上的数据。
（7）　安装一个或几个反间谍程序，并且要经常运行检查。
（8）　使用个人防火墙并正确设置它，阻止其他计算机、网络和网址与自己的计算机建立连接，指定哪些程序可以自动连接到网络。
（9）　关闭所有自己不使用的系统服务，特别是那些可以让别人远程控制自己的计算机的系统服务。
（10）　保证无线连接的安全，不要加入任何网络。不要让自己成为这些网络入侵者的下一个牺牲品。
（11）　现在的手机基本上都有无线移动上网的功能，用手机上网更需要注意网络安全事项。
1.6 网络和通信安全
1.6.2 通信安全
防通信骚扰
现代通信技术在给人们带来方便的同时，也伴随着很多新的烦恼。例如通信滋扰，它是通过通信给别人造成麻烦、痛苦的方式，来满足自己的一种变态心理。当然，也不排除有些人试图利用这一途径，来实现自己其他一些不可告人的目的。由于通信滋扰具有随机性，这类案件很难及时侦破，原因在于被滋扰者难以提供一些有价值的线索和证据，而这往往又会给受害者造成持续不断的精神压力，因此，通信滋扰的危害性是很大的。
（1）　要慎重交友，不要结交那些品行不良的朋友。
（2）　不要轻易向陌生人及初次认识的人透露自己的个人信息，包括通信地址及电话号码、电子邮件地址等。
（3）　感到接听的陌生电话有骚扰嫌疑时，尽可能与其少答话。
（4）　当一个晚上连续接到骚扰电话时，可试图打探一些对方的信息，记录下来，为报案或破案作准备。
（5）　要及时向学校保卫部门报案，以便有关部门利用技术手段锁定骚扰人员，使其受到应有的惩罚。
（6）　己所不欲，勿施于人。同学既容易成为被骚扰的对象，有时也容易成为通讯滋扰的实施者。因此，同学们应该洁身自好，读好书，交好友，在遇到一些心理问题时最好通过正当途径解决，绝不能因一时的困惑或困难而冒险走上违法违纪的道路，那样不仅伤害了别人，最终也伤害了自己。
案例16通信滋扰事故
1.6 网络和通信安全
2.　防范电话诈骗的方法
（1）　告诉家中亲人不要轻信陌生人的电话和手机短信，也许会有人以你在外发生意外情况为幌子，将你的亲人哄骗外出，或冒用你的名义骗取财物。
（2）　接到可疑电话、短信时，保持冷静，切勿慌张。可向当地派出所、银行网点、电信营业网点工作人员当面询问。
（3）　不法分子通过软件可以任意设置来电号码，不要轻易相信来电显示号码。犯罪分子提供的所谓的“固定电话”很可能是捆绑了犯罪分子手机的虚拟电话。
（4）　任意显号软件不支持回拨，即使犯罪嫌疑人来电的时候显示的是110，但只要回拨过去就会打不通，或者转接到真正的单位。
（5）接到来自亲友号码、公安机关电话号码以及110、95598等热线电话要求汇款的电话或短信时，请一定要提高警惕，及时予以核实确认，避免财物损失。
（6）　电信和公安系统的电话并非同一个总机，两个部门之间不可能实现电话转接。
（7）　不要轻易尝试使用自己不熟悉的银行业务，如ATM机转账或网上银行转账功能，确有需要可咨询银行网点工作人员。
（8）　不要泄露自己的银行卡密码。
（9）　不管对方是谁，只要涉及个人隐私，请务必留神。根据我国法律规定，公安机关在侦办案件时，不会通过电话询问群众家中存款账户、密码等隐私情况，如果涉及案件情况必须查询的，必须出具工作证件及有关法律文书，到相关金融机构查询。
（10）公安民警、税务局工作人员不会打电话指导被害人如何转账、设密码。公安部门也不可能提供所谓的“安全账户”。
1.6 网络和通信安全
小结
本章介绍了高职同学在生活中的人际交往安全、消费安全、运动锻炼安全、出门旅行安全、校园防盗防骗、网络和通信安全等方面的知识。
思考：
［1］人际交往中常见安全问题有哪些？
［2］赌博的危害有哪些？
［3］如何预防体育运动中常见的受伤？
［4］乘坐交通工具的安全防范措施有哪些？
［5］外出旅游的安全防范措施有哪些？
［6］学生宿舍盗窃案的预防对策有哪些？
［7］校园及公共场所盗窃案的预防对策有哪些？
［8］你遇见过校园诈骗吗？你是如何应对的？
［9］上网时安全方面需要注意什么？
［10］左下漫画是一个小孩在单杠上倒挂着，如果失手了或器械坏了使他头先着地摔晕了，那旁边的应急电话还有何用？谁帮他拨120求救呢？请结合现实问题开展讨论。
［11］右上漫画描述两个小偷偷走了一辆上了两把锁的自行车。难道多上锁就安全了？图中小偷却认为防护得越严的东西往往越值得偷。请结合现实开展讨论。
谢谢！