助眠软件推荐下载大全2022 帮助睡眠的手机APP推荐

发布时间：2024-12-06 07:12

《睡前阅读指南》推荐有助于助眠的书籍推荐 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #健康睡眠知识#

睡眠好不好直接关系到小伙伴们第二天的工作状态，那么助眠软件推荐下载大全2022年的软件推荐呢？如果小伙伴们还没有找到适合自己的助眠软件，那么可以和小编一起来看看这里有哪些软件可以满足小伙伴们助眠的需求，如果看到了自己喜欢的软件可以直接点击链接下载哦！

1、《心潮》

想要减压放松、助眠睡觉用什么软件好呢？这款《新潮》一定是最佳首选利用软件学习如何和压力共处，利用《新潮》的枕边音乐帮助你快速进入深度睡眠！

2、《助眠伙伴》

《助眠伙伴》是一款专注于睡眠、冥想的手机APP！在这里你可以一件开启各种喜欢的声音！或许你喜欢下雨天，或许你喜欢雨滴打在雨伞的声音，或许你还想听听嘈杂的人声，那么一定不要错过这款《助眠伙伴》！

3、《喜马拉雅》

如果你喜欢听着声音睡觉，那么这款《喜马拉雅》一定不要错过！《喜马拉雅》拥有相当丰富的有声资源，你可以在这里听历史、听评书、听助眠故事、听演讲！想要快速入睡，还可以在这里找到白噪音、雨声等等，来帮助你快速进入睡眠状态哦！

4、《早睡》

熬夜玩手机睡不着，忍不住想看手机睡不着？试试这款《早睡》！自律式锁屏提醒你不要玩手机，手动锁屏让手机短时间无法开启使用！制定定时睡觉任务早早入睡吧！

5、《猫耳FM》

《猫耳FM》拥有高清音质音频、还有海量资源！海量音频资料，超多经典必听推荐，还有入睡模块，用最温柔的声音帮助你入睡！助眠一定要试试这款《猫耳FM》！

以上就是小编今天为大家带来的助眠软件推荐下载大全2022年的全部手机软件推荐了，小伙伴们如果还需要其他的软件可以直接前往豌豆荚哦，豌豆荚为大家提供市面上最全、最安全的手机软件下载！