提高生活技能，知艾防艾，让青春无悔

发布时间：2024-12-06 21:00

充实自己，无论是知识还是技能，都能让人生无悔。 #生活乐趣# #生活态度# #充实无悔人生#

提高生活技能，知艾防艾，让青春无悔

开启大学生活，脱离了家长的管束，好奇心强，喜欢追求刺激，容易模仿和从众而发生不健康的行为，导致感染艾滋病。

提高生活技能能防艾？答案是肯定的！

生活技能是指一个人的心理社会能力。世界卫生组织将心理社会能力解释为：是一个有效地处理日常生活中的各种需要和挑战的能力；是个体保持良好的心理状态，并且在与他人、社会和环境的相互关系中表现出适应和积极行为的能力。

归纳起来"生活技能"包括五对十种能力：

1、自我认识能力和同理能力。

2、有效交流能力和人际关系能力。

3、调节情绪的能力和缓解压力的能力。

4、创造性思维能力和批判性思维能力。

5、决策能力和解决问题的能力。

提高生活技能，使你有能力做出有关性关系、朋友关系的决定；知道如何抵御毒品和性的诱惑；能够推迟首次性行为发生的年龄；知道如何对毒品和不安全性行为说"不"。

提高生活技能，你会预见可能导致危险或暴力的情况，知道如何获取帮助来摆脱困境。

提高生活技能，你将拥有正确获取健康知识并进行分析的能力，如：保持健康的相关知识、过早性行为的危险性、推迟性行为的好处等。

提高生活技能，使你有能力对事物本身以及各种行为进行全面预判，识别潜在的危险，不盲从。

提高生活技能，一旦出现伤害或者发生危险行为，不慌乱，积极寻求支持与帮助，将危害降到最低。

青春是最美的花朵，青春是跳动的音符，青春是最动人的诗行！青年人是家庭和国家的希望，一旦感染艾滋病，需要终身服药，身心都会受到疾病的折磨，青春将黯然失色。让我们提高生活技能，知艾防艾，让青春无悔！

请主动扫码观看防艾公益影片《让青春无悔》，并积极参与防艾校园行知识竞答活动。

网址：提高生活技能，知艾防艾，让青春无悔 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/398426