心灵抚慰，暖心相伴

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7月25日至8月25日，在棠下街公共卫生委员会的指导下，棠下街社工站联合棠下街新时代文明实践所、广州市棠下街社工服务站党支部开展了“心灵抚慰，暖心相伴”老养残照顾者舒压小组活动。本次小组通过手工制作、运动舒压、经验分享等形式增强组员的社会支持网络，为老养残照顾者提供心理慰藉和情感支持，帮助他们缓解压力，提升生活质量。活动吸引6名长者组员、2名青少年组员、2名志愿者参与，累计服务40人次。

社工与志愿者们精心策划，为组员准备了丰富多彩的活动内容，确保组员们都能找到适合自己的方式来舒缓压力。例如趣味绘画、心灵手作、情绪识别等，通过这些有趣的活动，来帮助组员减轻压力，放松身心。

组员们通过学习音乐冥想、运动舒压等方式舒缓压力，不仅让他们感受到身心的放松和舒畅，还增进了彼此之间的交流和情感沟通，增强了团队凝聚力和互信感。同时，各种活动也为组员提供了更多的宣泄情绪和自我调节的途径，让他们在困难和挑战面前更加坚强和乐观。

最后，组员们通过经验分享大会分享了彼此作为照顾者或被照顾者的生活照护经验，相互鼓励和支持，使整个小组更加团结和融洽。组员们在交流中不仅收获了知识和经验，还建立起了深厚的友谊和信任。通过分享，组员们感受到彼此之间的关心和支持，这种相互鼓励和支持的氛围也让每个人都更加自信和积极面对困难，共同努力迎接未来的挑战。  

组员们表示，通过本次活动，他们不仅得到了心灵上的抚慰，也建立了更加紧密的社会支持网络。他们在这里找到了情感上的支持和安慰，感受到了社区的关爱和温暖。同时，活动也促进了组员之间的交流与互动，让他们感受到生活的乐趣和意义。

唐艳茹  棠下街道公共卫生委员会

网址：心灵抚慰，暖心相伴 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/404399

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