“ 和谐家庭，幸福人生——营造良好亲密关系 ” 专题讲座成功举行

家庭和谐、人际关系良好也是幸福感的重要来源。 #生活乐趣# #生活质量# #生活质量改善# #幸福感指数#

2024年4月12日下午，由校工会主办、国际金融与贸易学院分工会承办的讲座“和谐家庭，幸福人生——营造良好亲密关系”在四川外国语大学歌乐书院顺利举行。本次讲座荣幸邀请到重庆市精神卫生中心副主任医师、资深心理治疗师艾立英作为主讲嘉宾。此次活动旨在深入探讨如何建立健康的家庭关系，以提升整体生活幸福感。

艾立英医师首先从心理学的角度出发，讲解了正确对待心理健康的重要性。接着，她阐述了“家”的概念，并分析了当前家庭的普遍现状。她详细讲解了如何构建和谐的夫妻关系，包括理解性别差异和掌握有效的沟通技巧。最后，艾立英着重讨论了家庭中的亲子关系，提供了实用的育儿建议和策略。

本次讲座不但为参与者提供了宝贵的学习机会，还为教师们提供了一个理解和改善家庭关系的平台。参会的师教师反响热烈，纷纷表示受益匪浅，期待未来能有更多此类提升生活质量的活动。

供稿：工会

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