美德健康生活 | 淄博高新区四宝山街道银泰城社区：搭建交流互动平台倡导健康生活方式

发布时间：2024-12-09 16:43

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春季气温回暖，万物复苏。为进一步关心关爱辖区居民群众身心健康，普及健康保健知识，引导社区居民建立健康生活方式，3月10日，淄博高新区四宝山街道银泰城社区组织辖区居民听了一堂关于“家庭健康管理”的公益讲座。

讲座中，社区邀请到营养学方面专家王德玉老师为大家授课。王德玉老师从健康管理概念、健康的三个层次、健康管理的科学基础等方面，加深了居民们对健康管理的认识。

“健康体检是前提，健康风险评估是手段，健康干预是关键，健康促进是目的……”王德玉老师还生动、详细地讲解了健康和疾病的动态平衡关系以及预防医学的干预策略。她列举案例，讲座声情并茂，大家听得专心致志，津津有味。

“大家平时要注意合理安排饮食、保持良好的心态、适量安排一些户外运动，舒展身心、汲取自然的活力，增强机体抵抗能力……”王德玉老师又从慢性病与健康生活方式的关系，阐述了健康管理的三个基本步骤，让居民们如何充分了解和掌握个体的健康，加强自我保健意识，并为辖区居民给出专业的建议和方案。

辖区居民纷纷表示，王老师的课，生动形象、通俗易懂，大家都意犹未尽。“还给我们留出互动时间，问了不少关于健康管理的问题，王老师均一一作答，感谢社区给我们提供这么好的平台。”

此次活动，增强了辖区居民对饮食保健、科学养生的重视，帮助居民树立良好的健康生活方式，为辖区居民搭建了健康交流互动的平台，营造辖区和谐氛围。

大众日报淄博融媒体中心记者康嵩通讯员崔双双潘超

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