TickTime：帮你培养良好的时间管理习惯

发布时间：2024-12-09 16:44

培养良好的习惯：良好的习惯能帮助你更有效地利用时间。 #生活常识# #时间管理建议# #时间管理白皮书#

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　　有没有过这样的经历，明明手上还有许多事没干，但是瞎忙碌一天，要下班了，完成的事却没几件，最后只能被迫加班。其实有时候并不是偷懒而是你没有合理有效的时间管理。

　　那什么是时间管理呢？百度百科上是这么解释的：时间管理是指通过事先规划并运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标。大致意思就是：利用一定的技巧、工具从而实现对时间的灵活应用。很多人办公效率提不上来，有很大原因就是不知道如何有效的管理时间。

　　那该如何解决呢？给大脑灌输一个时间观念很重要，首先就是感受时间流逝。很多人喜欢用沙漏来培养孩子时间观念就是这个原理。看着时间缓缓流逝，会给人带来一种紧迫感。如果是在做事，限定的时间会让人感到紧迫，进而集中精力，激发斗志，最后事情一般能得到妥善的解决。举个例子：领导给属下布置了某个任务，必须在限定时间内完成，限定的时间会给员工带来紧迫感，进而激发员工的斗志，最后结果是任务按时完成。

　　其次是集中注意力。在灌输时间观念上，限定的时间能够使人精力高度集中，有利于提高办事效率。当下，高度活跃的社交网络很容易将人的注意力吸引过去，刷刷微博，时间也在不知不觉中流逝了。因此将注意力集中到办事上，至关重要。如果自己的自制力很难完成有效的时间管理，利用一定的工具可以有效帮助到你。TickTime就是一个很好的工具，能够轻松帮助你实现时间管理。

　　TickTime是一个计时器，确切的说是一个倒计时器。TickTime有6个预设时间，分别是3min、5min、10min、15min、25min、30min。而且无需开关，只需翻转TickTime，即可开始倒数。TickTime为您提供了额外的注意力，您可以充分利用一天的每一分钟，从而提高工作效率。