让“科学饮食、珍惜食物，减少浪费”成为每个家庭的正确生活方式

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为引导学生了解平衡膳食的重要性，养成不偏食、不挑食、珍惜食物、科学饮食、光盘行动的良好习惯，结合2021年5月20日中国学生营养日“珍惜盘中餐，粒粒助健康”的宣传主题，充分利用5月20日中午课间休息时间，在青岛嘉峪关学校一年级五班开展了以搭建中国居民平衡膳食宝塔为主题的营养科普比赛。

同学们通过市南区疾控中心工作人员科普讲座及播放公益视频《中国居民膳食指南-杜绝浪费，兴新食尚》，了解了中国居民平衡膳食宝塔的结构、内容和代表意义。接下来，寓教于乐的中国居民平衡膳食宝塔搭建比赛开始了！全班同学分为6个组分别搭建膳食宝塔，以最快、最准确搭建起来的组获胜，同学们的参与热情和积极性得以极大地调动。

中国学生营养日的主题宣传掀起在校园，辐射向家庭和社会，班主任老师要求每一位同学要利用所学、所知、所做，向家长们倡议：珍惜食物，杜绝浪费，传承中华民族勤俭节约的美德，做到“不剩饭、不剩菜”；树立科学饮食理念，重视营养均衡性、全面性，不挑食、不偏食。

中国居民平衡膳食宝塔大力倡导每个人都应做“珍惜食物，减少浪费”、“新食尚”的践行者和推行者，每个家庭有责任在日常生活中培养“科学饮食，珍惜食物，减少浪费”健康的、文明的生活方式。

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