Momentary PERMA:一种用于研究日常生活中幸福感的适应性测量工具,Journal of Happiness Studies
发布时间:2024-12-09 20:01
幸福心理学家研究生活中的小确幸对幸福感的影响 #生活乐趣# #心理健康乐趣# #幸福心理学研究#
PERMA 是一个多维框架,通过五个享乐和幸福的心理要素来解释幸福感:积极情绪、参与、关系、意义、成就。在 PERMA 框架提出后不久,PERMA-Profiler 被引入,作为一种经过验证的评估工具,用于从全球角度衡量这五个幸福要素。当前的研究旨在进一步阐明 PERMA 元素的测量,将其扩展到全球评估之外,扩展到日常生活评估以及对其动态特征的个体差异的检查。我们引入m PERMA(瞬时PERMA),作为 PERMA-Profiler 测量的 EMA 适应版本,用于评估日常生活中的幸福感。使用生态瞬时评估(EMA)研究(N = 160)中收集的数据,我们首先通过多层次因子分析证明m PERMA 的因子结构,然后检查人内平均值和变化动态(例如,个体内部PERMA 元素中的可变性)。研究结果显示, m PERMA 与享乐和幸福的两种全球衡量标准(即繁荣和主观幸福感)表现出收敛有效性。此外,随着时间的推移测量的五个幸福要素的动态特征映射到其相应的享乐或幸福的全球幸福测量。本文的结果展示了日常生活中福祉的动态特征如何为预测全球福祉提供新的见解。
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