极简生活清单丨你需要的，比你想要的，要少得多

购物清单可以帮助你避免冲动消费，买你需要而非想要的东西。 #生活常识# #购物消费建议# #实体店购物#

感觉今年大环境变化明显，大家都在痛苦的进行“消费降级”，而我就比较幸运啦，几乎从来没有落入过消费主义的陷阱（不开玩笑的讲，是因为缺乏安全感，以及没有太处理好和金钱的关系，一直不敢大手大脚花钱），所以根本不需要降级，当你们都在消费降级的时候，我早就开始“消费跳崖”啦！

消费降级要怎么做？无非两个方向，第1降低消费档次，第2降低欲望频次。第一点相对容易，毕竟作为制造业大国，要买到品质不差的“平替”产品其实不难。第二点，我个人的感受是，也不必怎么刻意压抑，年纪大了，自然欲望就少了……

现在我花在买东西上的时间非常少，需要的物品也非常少。生活因此变得清爽起来，连精神内耗也少了很多。

别的不讲，家里东西少，搞卫生会省事儿不少。而且其实买东西不仅是花钱的问题，还要不停的去做一个又一个的小决策，也是会令人非常疲惫的。

重回北京租房生活半年，我不仅拿回了对生活的掌控感，而且还摸索出了自己的一套精简生活方案。我整理了一下必备物品层面的清单分享出来，这个清单的基础是，你住的房子里已经有了满足生活最基本的桌椅、床、沙发、空调、洗衣机、冰箱等东西。

我按照空间做了归类：客厅、卧室、浴室、厨房。还有一项是易耗品。做了个脑图，切出5张图。

我的购置原则是：可以复用的就绝不重复添置。

当然，每个人的生活习惯都不一样，我仅代表一个独居女性样本供参考。按需增减，过自己喜欢的、舒服的生活最重要。

1）客厅

2）卧室

3）浴室

4）厨房

5）易耗品

半年下来，其实我也很诧异，有些你以为“非……不可”的东西，原来没有也可以，比如微波炉，因为一直没有在咸鱼蹲到合适的，也就没买。后来发现，使用场景也没那么频繁。

微波炉主要用来热剩菜，但因为都在家里自己做，不叫外卖、很少外食打包，而且对一人份掌握越来越好，也几乎没有多余的食物过夜，所以用不上。实在要热饭热菜，用炒锅隔水蒸一下也是可以的。唯一麻烦的是最近天气冷了想喝热拿铁，微波炉叮牛奶是真的方便，但我现在只能用煮锅煮，要多刷一口锅，但也并非不能接受，微波炉就彻底被放弃啦。

我喜欢简单生活，但我同时能理解“拥有”所带来的欢愉。无论如何，祝我们快乐。

网址：极简生活清单丨你需要的，比你想要的，要少得多 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/433226

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