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幼儿春季卫生保健小贴士 一、着装 初春的天气早晚温差较大， 孩子不容易适应， 在衣着上提出如下建议， 希望能够对您有所帮 助: 衣着宜轻便，不要过于繁琐，避免幼儿入厕和活动时不便。 由于早晚温差大， 建议来园时给幼儿穿厚一点的大衣， 再带一件稍薄的外衣， 以便在户外 活动的时候穿。 每天晚上听天气预报，这样对于幼儿的着装有很大的帮助，避免衣服穿得过多或过少。 注意观察幼儿，有不舒服的症状及时服药，防止春季感冒。 有特殊情况或幼儿特殊体质及时与教师联系，避免发生意外。 二、饮食 孩子经过假期的休息， 重新开始幼儿园的集体生活， 在诸多方面不能够很快适应， 尤其是饮 食方面，结合以往的经验，我们建议如下： 幼儿对环境的适应需要一个过程， 可能要上火， 在幼儿园会出现饮食不良、 吃不饱的现象， 建议家长可以在家给幼儿进行补充， 如：牛奶、水果、 易消化的食物等， 并及时反馈给老师。 建议幼儿在家吃一些清谈的食物， 既可以保证身体的正常消耗， 又可以消化和吸收， 防止 上火。如果给幼儿吃太多的冷食，尤其会对上火的幼儿形成不良反应造成身体不适。 增加活动量， 及时补充幼儿的饮食， 调整饮食结构， 保证幼儿在近段时间的身体正常消耗。 幼儿因生活的不适应可能会出现大便干燥的现象， 家长可以为幼儿吃一些香蕉、 喝蜂蜜水等。 4、幼儿的情况及时与教师联系，以便及时引导和教育。 三、情绪 重新开始集体生活， 孩子们会感觉有诸多方面的不适应， 因此会在情绪上表现出来， 对此我 们建议如下： 1、家长表现出积极的情绪，喜欢幼儿园，喜欢幼儿园的教师，这对孩子可以起到积极的影 响。 2、坚持送孩子来园，防止幼儿因借口不来园造成幼儿入园困难，幼儿情绪也会因此受到影 响。 3、幼儿不开心时要给孩子一个正确积极的情绪上的疏导，避免一味指责他人，造成孩子情 绪上的不稳定。 4、对幼儿愉快的情绪给予积极的鼓励，保证幼儿能够愉快的来园。 5、每天和幼儿交流幼儿园快乐的事，让幼儿从幼儿园生活中体验成功，这样会增强幼儿在 园的愉快情绪，以便顺利来园。 6、对幼儿难以抚平的情绪家长及时与教师进行联系，达到家园的共同教育。

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