有什么好的时间管理方法？

发布时间：2024-11-03 09:07

导读陶渊明有诗：盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。时间怎么珍惜都不过分，人人都要学会管理好自己的时间，那么管理好自己的时间有哪些，下面我来说说管理好时间的几个方法。一、明确目标；为你的生活制定目标，如果你一直漫无目的的过生活，那现在你可以行动起来，给自己制定一个目标，这个目标可以是单项的，也可以是多项的。比如说，你可以制定一个读书计划，每天在固定的时间进行这个事情，每次度多长时间，每天达到多少页。明确了目标，每天的时间就会得到充分的利用。目标对时间管理非常有效，就像是大海中的航行方向，确定你生活的走向。如果你有太多的目标，那就请你好好的进行管理。你生活中的每一个事物都可以进行设置目标，有了目标就会有动力，有了动力就会花心思去思考如果高效利用时间。二、制定具体的行动计划。

陶渊明有诗：盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。时间怎么珍惜都不过分，人人都要学会管理好自己的时间，那么管理好自己的时间有哪些，下面我来说说管理好时间的几个方法。

一、明确目标

为你的生活制定目标，如果你一直漫无目的的过生活，那现在你可以行动起来，给自己制定一个目标，这个目标可以是单项的，也可以是多项的。比如说，你可以制定一个读书计划，每天在固定的时间进行这个事情，每次度多长时间，每天达到多少页。明确了目标，每天的时间就会得到充分的利用。

目标对时间管理非常有效，就像是大海中的航行方向，确定你生活的走向。如果你有太多的目标，那就请你好好的进行管理。你生活中的每一个事物都可以进行设置目标，有了目标就会有动力，有了动力就会花心思去思考如果高效利用时间。

二、制定具体的行动计划

确定了具体的目标后就要开展具体的行动计划，我们需要从全局的角度去思考如何完成目标，这样才能督促我们付诸实践。也就是你必须要把目前有具体目标的事情都列出来。不光是主要的目标，还有一些小的目标也要罗列出来。时间管理好，你就必须有一个明确而且详细的计划，计划越详细就越容易管理好时间。

三、分清主次

将要做的事情根据优先程度分先后顺序，80%的事情需要20%的努力，那20%的事情是值得做的。应当享有优先权，因此要善于区分这20%的有价值的事情，然后根据事情的大小分配时间。每一件事情都有重点部分和非重点部分，在重点工作上投入大量的时间和经历，往往成效高，结果好。

四、今日事今日毕

拖延症是时间管理最最大的障碍，也是我们每一个人都会犯的毛病，只有克服了拖延症，养成一个自律的好习惯，那么时间管理将会事半功倍。如果你每天都处于一个拖拖拉拉，目标将不可能达成。那么，最后的结果就是失败。这个时候我们可以运用视觉的力量，写上“马上行动”四个大字，摆在眼前，你很明确的看着它，它就会刺激你的潜意识，进入你的脑海里。迫使你马上行动。

五、善于利用零碎的时间

这一条很重要，不要试图认为有整块的大量时间供你只配，要善于利用零碎的时间。我们生活中有很多的碎片时间，比如说吃饭的时候、晚上的时间、工作不忙的时候等等。像这些时间我们很多都可以利用起来，而且你会发现，一旦你利用好这些碎片时间。形成了一定的习惯就会让自己多出很多的宝贵时间去做别的事情。

六、猴子管理

相信大家肯定听过“猴子管理”，就是把每一项工作都看成一只猴子，我们要照顾好自己的猴子，且要注意不让别人的猴子成为自己的猴子，要不猴子太多怎么办？

七、做“时间日志”

你在做事情的过程中花了多少时间，把它详细的记录下来，每天做了什么，一一记录。你会发现事情的时间规律性，当你找到浪费时间的根源，就可以有针对性的去做改变。

八、提高专注力

一般所谓的时间管理，大都将目标摆在如何节省时间，或是挤出更多的时间。但我认为，真正重点的应该是如何将你的所拥有的时间转换成附加值较高的时间。从而为自己创造出值得期待的生活。想要拥有这样的转变，就在于要提高注意力，只有高效的注意力才能真正达到时间的有效管理。

时间管理是一项大工程，我们每一个人都在生活中处理这件事情，但是只要我们能够改正原来错误的方式就会达到自己想要的结果，时间也会轻而易举的被管理好。