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4.柠檬马鞭草和柠檬草 (Lemmon verbena and lemmon grass tea) 前者是马鞭草科的灌木，后者是禾本科的多年生草本，没什么亲缘关系，却有着非常相似的强烈的柠檬香味，从它们的叶子中提炼的精油，含有大量的柠檬醛。由于它们的香气非常悦人，受到人们普遍喜爱，被誉为“花草茶女王”，部分口味特殊而令人一时不适应的花草茶，在适当调和这两种香草后，会变得更爽口。这两种花草茶有促进消化，镇静松弛的作用，饭后睡前饮用非常合适。 柠檬马鞭草 1.薄荷（Mint） 唇形科多年生植物，株高可达60cm 使用部位：地上部 采收季节：开花前 芳香植物各论 1. 功能：人类利用薄荷的历史有2000年以上，叶子或干燥的地上部分和精油可作为健胃药、驱风药、消毒药以及调味料使用，精油精制后的薄荷脑能够抵抗微生物的活性，具有香辛味,在化妆品、齿磨粉、漱口水、清凉饮料、口香糖、糖果等的领域中广泛使用。薄荷的总生产量在全世界每年超过7000吨，最大的生产国是美国。。 2.用法 料理用：蔬菜，糕点 泡茶:助消化,提神 入浴:提神,清凉,放松 提取精油:药用,食用,日用品 园林绿化 胡椒薄荷(欧薄荷）Pepper mint,多提取精油用,美容中常用,欧美多种 Spearmint 留兰香,常用于食品牙膏中 香蕉薄荷 唇萼薄荷草坪 立项背景与意义 深圳特区内硬化面积达50%以上，中心区建筑群林 立，市民工作、生活节奏紧张，渴望能够回归自然， 释放情绪，松弛精神，恢复元气； 本成果可使呼吸系统、中枢神经系统、心血管系统 等存在亚健康状况人群在自然状态下得以康复 ； 全市建成区绿化率为45%，人均公共绿地面积16.1 平方米，但均为普通绿地，无针对性的保健作用； 本成果适用于亚热带沿海城市进行生态绿地规 划、城市园林建设、住宅小区建设以及办公园 区、工业园区的园林规划建设。 (二) .薰衣草Lavender 唇形科多年生亚灌木植物，株高可达40-100cm。 使用部位：花 采收季节：开花中期(6-7月) 1.功能：薰衣草的用途非常广，在医药上作为镇静、驱风药、利尿药、兴奋药、强壮药使用，提取的精油可以作为防腐剂、镇静剂、驱风剂使用，还可作为高级香水、香皂、洗涤用品的赋香，还可作为观赏植物和蜜源植物栽培。 1)神经：它能平衡中枢神经，对惊慌和沮丧的状态很有帮助；其镇静的特性可以减轻愤怒及疲劳的情绪。 ??? 2)循环：能改善冻疮及高血压的症状，并能增进细胞的活动，回复身体健康。。 ? 3)呼吸：具抗痉挛及抗发炎的特性，可舒缓气喘及痉挛性咳嗽，同时对鼻黏膜炎及呼吸道感染也有帮助。 ??? 4)皮肤：具抗菌及消炎的特性，并能促进细胞增生，消除疤痕，可有效改善面疱、烧烫伤、湿疹、香港脚、皮肤炎及蚊虫咬伤。 5)消化：具有利胆的功能，故能改善消化不良、腹胀的现象，对于腹部绞痛也有不错的止痛功效。 ??? 6)泌尿：有消炎的功效，能改善膀胱炎的症状。 建议以涂抹、泡澡及按摩使用。 　　 立项背景与意义 深圳特区内硬化面积达50%以上，中心区建筑群林 立，市民工作、生活节奏紧张，渴望能够回归自然， 释放情绪，松弛精神，恢复元气； 本成果可使呼吸系统、中枢神经系统、心血管系统 等存在亚健康状况人群在自然状态下得以康复 ； 全市建成区绿化率为45%，人均公共绿地面积16.1 平方米，但均为普通绿地，无针对性的保健作用； 本成果适用于亚热带沿海城市进行生态绿地规 划、城市园林建设、住宅小区建设以及办公园 区、工业园区的园林规划建设。 法国薰衣草 2.用法 提取精油 泡茶 入浴 食用:糕点,酒,醋,冰淇淋等 工艺品:香袋,衣架,公仔,枕头,蜡烛等 化妆品:浴盐,香皂,护肤品,化妆水等 干花,园林观赏 3.栽培要点 喜欢阳光充足,干燥,凉爽,土壤需排水良好 忌湿热环境,羽叶及裂叶品种较耐暑热适合华南. 喜欢微碱性土壤 秋天重修剪,以保持株形 (三)迷迭香(Rosemary) 唇形科小灌木，以全草使用 1.功能 中医认为，迷迭香性温味辛，具有芳香健胃、镇静安神等功效，常用于治疗各种头痛、神经衰弱等。具有较强的抑制杀菌作用; 调经；具有良好的镇静、催眠、抗惊厥作用；调节血压，使低压恢复正常；降低毛细血管的渗适性，促使毛发再生，防治早期脱发；平喘止咳，治疗哮喘发作及慢性支气管炎；作为强心剂，用于心悸亢进等心脏神经障碍；用于治疗肠内感染，腹泻等。 迷迭香精油添加到洗发精中，据称可促进头发成长，改善头皮的问题可去除头皮屑.迷迭香的茎叶放入洗澡水中沐浴可促进血液循环，做成布包放入衣橱可驱除衣蛀虫。 迷迭香的气味芬芳，让人闻了之后感到头脑清新，可适度舒解因疲

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