《丽人百宝箱》有了这几款睡眠神器，让你摆脱失眠困扰！

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丽人下午茶

丽人百宝箱

年底了很多单位要写总结、交报告

压力倍增

睡不好、失眠

随之带来的皮肤暗沉、长痘、黑眼圈...

更是令人烦恼

本期《丽人百宝箱》给大家推荐几款助眠神器

让你每晚沾床就睡

真丝眼罩

它的松紧带很宽松，但能刚好固定住，附在眼睛上很舒服，还能感受到丝质接触皮肤时凉丝丝的感觉～

而且它足够大，睡觉翻身时也不会出现眼罩移位或漏光的情况。

早上也不会被刺眼的亮光叫醒，有了它，你可以一直睡到昏天暗地。

睡眠喷雾

This works家的睡眠喷雾，睡前在枕头上喷两下，马上就有淡淡的薰衣草味扑鼻而来，能起到一定的安神作用。

这个喷雾很方便携带，认床的朋友出差或旅行可以带着，睡前一喷，伴着自己卧室熟悉的味道，更能安心入睡。

止鼾喷雾、止鼾枕

丹麦制造的asonor止鼾喷雾简直太神奇了，睡觉前只需要对着鼻子喷两下，几天后打呼噜的分贝就直线下降，最棒的是还可以保护气道。

还有这个德国止鼾枕也非常好用，它的工作原理特别有意思：只要感应到鼾声就会启动，快速检测到用户头部的位置，相应的气囊开始充气来推动头部转动，直到用户停止打鼾或者鼾声减小。

香薰

参考价：108-300元

很多研究都表明，气味是会影响人情绪的。在宁静的夜晚，点燃蜡烛，几分钟后，令人宁静的香气弥漫整个房间啦，深吸一口，感觉整个身心都被治愈了，一整晚都睡得很舒坦～

浆果味很值得入手，还有玫瑰味的，也超级特别，都属于那种闻过就让人愉悦，难以忘怀的香味。

P.F.Candle Co这牌子很喜欢，是个坚持手工制作香薰蜡烛的小工作室，采用的都是有机大豆蜡，蜡质十分细腻柔和，香味也很纯净！

超爱它家的木质香，特别适合睡前点，躺在它旁边看会书，很快就困了～

耳塞

参考价：35元

对于睡眠浅的人来说，入睡的时候，耳朵会格外敏感，哪怕一点杂音，到耳朵里都好像放大了N倍...

OHROPAX家的耳塞很好用，它非常柔软，塞在耳朵里不会疼、没有异物感，不过使用的时候记得先把耳塞搓细，再塞进耳道，耳塞会慢慢膨胀。这样能隔绝更多的噪音，也不容易脱落哦！！

戴上的瞬间，感觉全世界都变安静了，可以放心的睡个天昏地暗啦！

睡眠面膜

参考价：498元

DDS海洋幸福面膜是炼乳状的质地，涂脸上后就可以直接睡觉，超级省事。

第二天起床后照镜子，那皮肤状态真的绝了，就跟剥了壳的鸡蛋一样嫩，水水的超Q弹，感觉皮肤在发光。

Pulse egg 电子睡眠蛋

参考价：250元

Pulse Egg 睡眠蛋是日本生产的一款为解决失眠焦虑的电子产品。外形非常小巧，只需要用手掌握住就会产生轻微的电流刺激，并有振奋模式和放松模式两种功能，如果是为了助眠，即选择放松模式。

这款睡眠蛋在日本的使用人数有着非常庞大的数量，在使用效果上也有着一定的数据支撑。

荞麦皮枕头

参考价： 60 元

荞麦皮枕头也是很有用的助眠神器，凹个非常非常矮的小坑，然后平躺，再顺势摆上软软的腿枕，垫在小腿下面，有利于腿部血液循环，平躺的时候还会垫一个薄薄的腰枕，毕竟腰和颈椎一样都有它的生理曲度，躺下就很快入睡，一般不做梦。

来源：嘉兴交通经济广播综合网络

图片来源：网络

编辑：云蕾

责任编辑：

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