单身快乐吗

简单快捷的单身料理也能带来快乐 #生活乐趣# #日常生活乐趣# #烹饪乐趣# #单身烹饪#

内容简介  · · · · · ·

内容介绍：

你是否常被问道，“为什么还是一个人，不给自己找个伴儿呢？”

你是否还在学习“对方不爱你的七种表现”“如何俘获另一半”？

你是否经常抱着手机傻等，得不到回复就心情低落、坐立不安？

你是否会在分手后痛哭流涕，觉得再也不会有人爱自己了？

真实故事+方法论，做真诚的自我剖析，给有用的实用建议，提升“单身力”，亲密关系不焦虑。带你打破社会建构的单身恐惧、重塑让自己快乐的感情观、掌握正确的约会恋爱方式，不再赋予他人使你忽喜忽悲的权利。

——————

本书作者凯瑟琳·格雷曾是一个“恋爱狂”，受原生家庭的影响，她总在为了获得认可、安全感和爱，而不停地在糟糕的关系中打转。终于，在结束了一段极其糟糕的感情后，凯瑟琳决定，不再委曲求全，离开错误的人，重新寻找让自己快乐的方法，经过一番探寻后，她想告诉所有人——你无需通过找到另一个人来证明自己值得被爱，单身的你没...

(展开全部)

内容介绍：

你是否常被问道，“为什么还是一个人，不给自己找个伴儿呢？”

你是否还在学习“对方不爱你的七种表现”“如何俘获另一半”？

你是否经常抱着手机傻等，得不到回复就心情低落、坐立不安？

你是否会在分手后痛哭流涕，觉得再也不会有人爱自己了？

真实故事+方法论，做真诚的自我剖析，给有用的实用建议，提升“单身力”，亲密关系不焦虑。带你打破社会建构的单身恐惧、重塑让自己快乐的感情观、掌握正确的约会恋爱方式，不再赋予他人使你忽喜忽悲的权利。

——————

本书作者凯瑟琳·格雷曾是一个“恋爱狂”，受原生家庭的影响，她总在为了获得认可、安全感和爱，而不停地在糟糕的关系中打转。终于，在结束了一段极其糟糕的感情后，凯瑟琳决定，不再委曲求全，离开错误的人，重新寻找让自己快乐的方法，经过一番探寻后，她想告诉所有人——你无需通过找到另一个人来证明自己值得被爱，单身的你没有任何问题，真的。

编辑推荐：

☆亲密关系焦虑者自救手册：关于单身偏见/情感依赖/自我认同/社会时钟

☆真实故事+方法论，做真诚的自我剖析，给有用的实用建议——26个单身快乐的方法、13件不要在恋爱中做的事、什么时候可以决定结婚......

☆《Sunday Times》畅销榜作者凯瑟琳·格雷作品，Goodreads4.09、美亚四星半高分图书，读者称赞“这本书改变了我的生活”，生动的文风与情节，读完就像看了一部精彩英剧！

☆这里没有“别担心，你会找到另一半”的俗套台词，因为你是一个完整的人，不需要别人来“让你完整”

☆特附“单身歌单”，扫码即听

☆延伸阅读——“春潮青年系列”：《什么都想做，什么都不想做》

作者简介  · · · · · ·

凯瑟琳·格雷（Catherine Gray）

一位屡获殊荣的作家和编辑。

曾供职于《时尚》《魅力》《大都会》等杂志，担任《嘉人》《卫报》《每日邮报》的自由撰稿人。她的第一本书《意想不到的戒酒快乐》曾登上《星期日泰晤士报》畅销书排行榜，另外著有图书《意想不到的平淡快乐》。

不写作的时候，她会看拍给美国青少年的低俗电视节目，在公园里和可爱的狗聊天，或者在应该存钱的时候花钱去度假。

丛书信息  · · · · · ·

春潮·松弛生活(共4册)， 这套丛书还有 《什么都想做，什么都不想做》《想到上班就失眠》《无痛自律》 。

喜欢读"单身快乐吗"的人也喜欢的电子书  · · · · · ·

支持 Web、iPhone、iPad、Android 阅读器

22.50元

23.20元

27.60元

27.86元

28.80元

喜欢读"单身快乐吗"的人也喜欢  · · · · · ·

0 有用 小圆酱～ 2022-05-27 12:44:20

磕磕绊绊读了小半个月，确实好多观念让我觉得很有共鸣，之前也觉得自己有点爱瘾，找不到合适的人就觉得会焦虑，陷入要找到一个合适的人的迷思，不断的约会，不断地认识新的人，都让我又累又空虚，可能确实应该多享受单身的美好的，放下某些对于真爱的成见，作者自我剖析很真实，愿所有女生都能不管是单身还是非单身都能快乐，自由

> 更多短评 111 条

我要写书评

单身快乐吗的书评 · · · · · · ( 全部 10 条 )

zazazu 2022-06-02 21:27:00

“找到好老公，是算进一个女孩子的能力里面的”

作者亲切的地方在于，她不是以一个已经嫁入豪门的贵妇角度来跟大家分享成功经验。 相反，她直面自己过去糟糕的约会和亲密关系。把那些让自己身陷感情泥沼的惊险操作分享给了大家。 看着作者很真诚的分享，我也在她的血泪史里找到了，困扰过自己的东西： 1.你不喜欢我，我也不撒...  (展开)

一一 2022-08-07 12:52:47

单身不孤独可耻，但自由快乐

这篇书评可能有关键情节透露

《单身快乐吗》≈恋爱日记+我选择单身生活的N个理由+单身生活也可以是快乐的。 在读到这本书之前，我是一个随大流的人，努力念书、考上不错的大学、在大城市打一份工，努力活成父母的骄傲、别人家的孩子，唯独遇到婚恋问题迟迟交不出世俗意义上令人满意的答卷。刚毕业的时候觉...  (展开)

豆包子豆儿呢 2022-05-17 22:00:39

为什么你觉得我有义务告诉你我为什么单身的原因呢？

第一个问题：你会不会跟朋友玩猜谜游戏？就是那种根据提示猜名人的游戏。现在有个谜底是詹妮弗·安妮斯顿，你会用什么提示去暗示你朋友谜底是谁？ 凯瑟琳·格雷在《单身快乐吗》这本书里说，她的朋友给出的提示是“恋爱运不佳的女演员”。立刻有三个人猜中了答案。 有趣的是，...  (展开)

豌邓公主 2023-05-12 13:14:55

一些人受到了命运垂青，非常幸运，而有些人只是安顿了下来

《单身快乐吗：亲密关系焦虑者自救手册》 ◆ 定义爱瘾 >> 爱情成瘾的典型特征，具体如下：执着于一种理想化的关系，尽管现实与之不同；一次次地回到一段虐待和伤害自己的关系中；将营造情绪幸福感的责任推给他人；渴望从许多不同的关系中得到关注，并不断寻找新的关注来...  (展开)

豆包子豆儿呢 2022-05-19 22:04:49

单身快乐吗：当然啊，你听谁说单身不快乐的？！

你是不是特别希望拥有一个电影里的那种完美情人？是不是能从每一任伴侣身上挑剔出达不到你希望的瑕疵？是不是常常爱把“我们分手吧/我们离婚吧”挂在嘴边作为要挟？是不是特别无法忍受没有伴侣的日子，渴望在亲密关系中得到关注和重视的程度堪比如果不在今晚找到房子入住就得露...  (展开)

马多多 2023-09-02 14:39:13

引经据典的细腻心灵鸡汤

这篇书评可能有关键情节透露

一句话总结这20万字的鸡汤文——活在当下，享受现在，顺其自然就好。从作者引用的各国的调研数据来看，全球的女性面临的问题都是一样，所谓剩女、婚姻问题、厌女等，几千年来面临男权社会所赋予女性的责任和分工，与目前社会日益发展所对女性分工的差异性，引发这种变革，我们...  (展开)

豆包子豆儿呢 2022-05-20 19:45:42

单身快乐吗？你快不快乐跟热心吃瓜群众究竟有什么关

论，如何成功回怼那些过度操心你结婚没有的人的技巧。 人：最近怎么样，有结婚对象了吗？ 你：我最近忙工作，日子过得挺规律的。 人：亲爱的，工作可无法在深夜温暖你。 你：它会的，毕竟它能带来那种叫“金钱”的东西，而钱能买到一片遮风避雨的屋檐、保暖的袜子、暖气以及鹅...  (展开)

芙蕾拉 2022-05-03 20:08:59

单身不可怕，做自己、开心才最重要❗️

《单身快乐吗》 作者：凯瑟琳·格雷 推荐值：4星 作者将本书定义为亲密关系焦虑者自救手册，但我想引用作者在书中的观点，关于焦虑者的自救不是靠一本书就能解决的，还是要靠自己。书中将人们对于爱情强烈的渴望赋予了一个叫做爱瘾的定义，有些单身者所期待的爱情也不一定是...  (展开)

书梦逐风 2024-03-09 18:45:55

单身也可以快乐，但是作者单身时间很短

一本深入剖析单身生活的自我价值与内心世界之丰富的作品。 翻阅这本书，仿佛踏上了一场关于自我发现与内心疗愈的旅程。通过凯瑟琳·格雷那独具匠心的视角和温暖细腻的文字，她引领我们以全新的角度审视单身生活，挖掘其内在之美与力量。 深刻洞察单身女性心理，提供26条关于单...  (展开)

> 更多书评 10篇

按有用程度 按页码先后 最新笔记

Lainey复工了 (Dress up to kill.)

男生被教育的是，他应该抑制自己的情绪（感性=不好），应该绝对地勇敢（不给恐惧留一丝空间），成为一个擅长运动、勇于行动的男人（而不是宅在家里的书呆子）。他需要营救一个女孩（而不是被女孩营救）。 男性和女性的性高潮存在一个关键区别，这正解释了为什么女性在高潮后会比男性更加依恋对方。性高潮时，女性会比平时释放出更多的荷尔蒙，将她们和性伴侣联系在一起。这种荷尔蒙就是催产素，它会让我们认为，刚刚和我们发生...

2022-05-28 08:47:32   7人喜欢

自由且广阔 (专注)

随着我的认知改变，我的想法也会变，一生可能都会如此。 21年，我在年度目标上写下，不要轻易陷入爱情。到了22年回头看，21年是我第1次觉得，单身没有对象，也很开心，也可以过得不错的一年。 阅读作者的书让我有很多共鸣的地方。即使在发达国家，女性的困惑、处境，依旧和我有非常大的共性。分享、互助，互相获得力量。 ———————————————————————— 任何时候，我们都可以选择去做自己从未做过的事，去培...

2022-06-12 20:26:03

wonderfulzhu

单身快乐吗：亲密关系焦虑者自救手册 凯瑟琳·格雷 49个笔记 ◆ 献词 >> 致我的单身友人 你们没有任何问题，一切都好 ◆ 序言 >> 如果单身真有这么可怕，为什么我们之中仍有超过一半的人选择单身而不是进入一段亲密关系呢？答案很简单，单身并不可怕。在一段时间内保持单身，甚至终身单身，都是完全可以，且富有乐趣及解放性的。单身实在要比被逼着找个对象好太多太多了 >> 单身是一种选择。人们不是因为没人...

2022-06-02 10:44:17

网址：单身快乐吗 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/484784

相关内容

熟女空间：精品男士的单身快乐秘籍
简单快乐作文15篇
简单的快乐作文
生活简单快乐的短句 【生活简单快乐的句子】
越简单越快乐.doc
快乐原来如此简单 快乐,原来如此简单作文优秀10篇
简单生活 快乐工作
简单的生活简单的快乐
快乐轻松生活，于简单处得 ← 感受生活 ← 智慧身心健康网
快乐其实很简单的说说,简单快乐的心态句子

随便看看