五个有趣的心理小常识

发布时间：2024-12-16 01:00

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作者：时间：2023-12-19 点击数：863

1.唱歌跑调可能是一种病

“别人唱歌要钱，你唱歌要命”也许会要了你的命。澳大利亚研究人员发现，唱歌找不着调可能是患上了“失歌症”。失歌症患者可能还存在沟通障碍，如辨别不出对方语言中传达的表示生气、害怕或讽刺等情绪，他们经常会遗漏对方通过语调表达的“弦外之音”。

2.为什么越恋就越难爱？

心理学研究发现，随着年长，个人经历也随之复杂化，人们倾向于粉饰以往的恋爱回忆，即只把美好的越来越多地保留下来，形成了与当下情感经历强烈的对比效果。比较的结果大多使人感觉对当下的失望和对以往更多的留恋，每次比较都是对回忆的再次提纯过程。这就是恋爱过程中阻碍幸福的自惑心理。

3.闹钟有害身心健康

人在深度睡眠过程中，如果突然被闹钟叫醒，会引起身体保护性的条件反射，体内肾上腺素水平迅速提高，心跳加快，血管收缩压升高。假如身体长期受到这种刺激，很可能导致一系列睡眠问题，甚至引发高血压。因此，建议闹钟距离头部 1米远，手机不要当闹钟，养成好的睡眠习惯，努力做到定点自然醒。

4.幸福蕴藏在每一个生活细节之中

6点起，11点睡；每天至少翻5页书，跑30分钟步；对1个陌生人微笑，赞美1个人，说1句我爱你；每月至少有1个进步；每半年旅行1次；每年看1次牙医，做1次体检；至少有1个值得深爱的人；至少有1个让你契而不舍的爱好；至少有1个梦想变成了现实；至少有5个电话让你可在深夜打扰。

5.混蛋会传染

如果你在一个混蛋上司手下工作一段时间后，你可能也会变成一个混蛋。一个原本善良的正常人在混蛋老板影响下，可能会不自觉地染上粗暴、不讲理、恶毒、势利等恶习，并如病毒般逐级传染......所谓的“近朱者赤，近墨者黑”说的就是这个道理。

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