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画心安愈：绘画疗愈的心灵疗法探索

从我们出生的那一刻起一直到长大，我们都有过各种各样的情绪，有的是积极的，有的是消极的，有的是痛苦的，那么，有些情绪垃圾是存在我们体内的，是必须要清理掉的，否则对于我们的生活会有很大的影响，甚至很多时候我们人驾驭不了情绪，反而被情绪所驾驭。很简单，我们的头脑就像电脑一样要定期清理或者重新做系统，就是因为垃圾过多是一个道理。

大家要知道负面情绪对我们的影响是很大的，有的人认为随着时间的推移，所有的情绪都会消失，其实不是这样的，所有的情绪就像录像机录像一样储存了所有的镜头在人的潜意识里。比如说，情绪累计过多时，就会以不同的方式释放出去，这样才能缓解压力和痛苦。那么有没有一种方式即能清理我们潜意识里的负面情绪，又能在我们有情绪的时候及时得以释放。

绘画疗愈是一个释放各种情绪而又可以能量转化的好方法，用画画的方式去清理内在的情绪。提起画画，好多朋友会说，我不会或者我没有学过，没关系，不需要你有绘画基础，只要有一支笔，（我称它为神性之笔），一张纸就可以了，拿起手中的笔，在指导下进入一种禅的状态就可以了，开启你的画画之旅吧，你会有超乎想象的收获的。

绘画疗愈所适合的人群：
1、不善于用语言准确描述感受的人群。
2、各种行为障碍的人群，没有年龄段限制。
3、身体有疾病和亚健康的人群。
4、生活迷茫和遇到瓶颈的人群。
5、教育培训机构
6、幼儿教师，中小学心理老师。
7、团队领导者和管理者。
8、对绘画艺术感兴趣的人群。

绘画疗愈的四个阶段：
1、清理并释放潜意识和身体里所有的负面情绪和压抑的情感。
2、以绘画的形式进行自我心灵探索，让生命获得成长，开启内在天赋，挖掘艺术潜能。
3、链接宇宙信息能量开启空性智慧，创造无限。
4、能具备有独特的绘画风格，你就是艺术大师，显化财富之道。
#绘画疗愈##艺术疗愈##减压##释放压力#

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