用哲学思维方式改善生活的快乐之道

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用哲学思维方式改善生活的快乐之道：

一、做自己生命的舵手

人生在很大程度上由你自己的态度决定，我们需要心平气和地想明白，什么是我们能够控制的，什么是我们不能控制的。我们要接受不能改变的，改变我们能改变的，不要因为那些超出掌控范围的事情而自责，也别拿别人当借口。

二、享受当下的艺术

快乐是人生的全部。没有绝对的善，也没有绝对的恶，只有带来快乐的想法和行为，以及带来痛苦的想法和行为。过上幸福的生活，需要的没有你想象的那么多，你只需要安全、健康、理性。让享受当下的灵魂学会不去担心未来，让我们的生命不要留下任何遗憾。

三、从宇宙的角度来看世界

当你提升思考的维度俯瞰世界的时候，你获得的视角将会是完全不同的。开阔的视野，有助于你走出心灵的困境。观看宏大的图景，会把我们的烦恼和焦虑放进宇宙视角，烦恼和焦虑就会一起平静下来。

四、纷繁社会中的简单生活

情绪紊乱源于我们的信念，而我们的信念可能源于我们的社会，源于社会的经济和政治结构以及价值观。我们内在的耻辱感和获得公众赞同的欲望使文明得以存在。我们把他人的注视内化，这个时候，周围人群对我们的看法，就凌驾于我们之上了。

五、平行人生：榜样的力量

我们都是社会动物，许多道德行为都源于观察和模仿他人。很多时候，我们就是我们认识的人。一旦明白这件事情的存在，我们就可以利用这个道理，来让自己变得更好。在人生中，父母是我们无法选择的，我们也无法选择我们遇到的人，但是我们可以选择什么样的人值得去接近、去学习。我们也可以从文学和历史中了解伟人，然后努力达到他们确立的标准。

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