滑板怎么刹车

滑板怎么刹车

更新时间： 2024-11-12 09:00:35  

①滑板怎么刹车

1、脚刹。脚刹在滑板当中非常常见，在滑行中，前脚踩在板上，同时把身体重心放在前脚，后脚落地摩擦，已达到减速刹车的目的。这种方式会比较费鞋。

2、板尾刹。板尾刹就是在滑行中，用后脚踩板尾，让板尾摩擦地面来达到减速刹车的目的。这种刹车方式对滑手自身的平衡性有一定的要求，可能初学者不能很好掌控，同时板尾刹虽然看起来炫酷但也很费板尾。

3、横刹。即是用身体带动后脚推板，把板横过来，让轮子的侧面摩擦地面已达到减速刹车的目的。横刹对于滑手板性要求较高，可以算的上是一个动作了，初学者可以慢慢掌握，不用急于练成。

②滑板怎么玩

1、初学时一般摔倒都是重心不稳，若滑行时失去重心，干脆跟重心，脚使劲压板端或板尾，使板端或板尾擦地急停。若做技巧性的动作如腾空落地等时，且摔倒难已避免时，尽量绻身曲体，张紧，向上伸远离地面。建议去玩板的话，最好带上护具。

2、上滑板：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。

3、下滑板：当滑板没有完全停下来，还在向前滑行时，将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时，你就应该试着让前后脚位置换一下，熟悉反向滑行的姿势。

4、惯性滑行：滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚。用左脚蹬地，使滑板向前滑动，然后把左脚收上来踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左脚蹬地，重复动作。如此反复练习，再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。

③滑板怎么控制方向

1、先适当调整主桥丁的螺丝，桥中间的最粗最大的那个，滑行的过程中改变滑板左右的重心，当你侧身站在滑板上时就是改变你前后的重心，滑板就可以转弯了，但赚的角度小 适用于开阔地带。

2、后脚稍用力踩住板尾用力不宜过大重心不宜靠后,在板头抬起时用腰的力量转动滑板,适用于小地方转弯。

④滑板怎么转弯

1、首先双脚要踩满滑板，使前后脚压稳滑板，确保身体保持放松状态。

2、滑起来感觉有一定速度后倾斜身体，向身后倾斜则向身后转弯，向前倾斜则向身前转弯。

3、向后转弯时不要害怕，肩膀向外侧倾斜，前脚跟多发力压板。

4、向内转弯时肩膀微微向内转，后脚多用力压一点，内外两个方向要交替练习，走S形进步最快。

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