【健康生活】--夏季除螨小妙招！

发布时间：2024-12-19 04:09

《健康生活365：每日保健小妙招》 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #日常保健小窍门#

每年一到人们吹空调、睡凉席的时候，被螨虫叮咬的事情就特别多，夏季发生螨虫皮炎的患者要比其他季节多3~4倍。螨虫可以说是无处不在，它可孳生在空调出风口，凉席也是螨虫的安乐窝。

老人、儿童、孕妇、过敏症患者、哮喘患者最容易受到螨虫的侵害。那么，对于螨虫如何才能防治到位呢？

1、经常保持室内通风良好，使用空调时要将窗门开启3~4厘米的缝隙，以便于新鲜空气的流入。在夜晚或凌晨关闭空调，打开门窗，使室内彻底通风换气。

2、勤洗晒衣物，保持床垫、被褥、凉席的清洁是很重要的。

3、尽量不要在卧室铺设厚地毯。

4、不使用填充式家具（如布艺沙发等）而使用木制家具或皮革沙发。

5、尽量简化卧室的布置以方便除尘，不要摆放挂毯及其他容易堆积灰尘的东西。

6、最好以百叶窗代替布艺窗帘，如必须使用布艺窗帘，则需经常清洗。

7、尘螨喜欢生活在潮湿的环境中，可通过使用空调将湿度指标控制在适度范围。

8、对尘螨过敏的患者在打扫卫生时最好戴上防尘螨口罩，并养成“湿式作业”的习惯，以减少尘土飘浮在空气中而被吸入的机会。

9、房间内不贮放过多的食物，远离宠物和花肥。

责任编辑：

网址：【健康生活】--夏季除螨小妙招！ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/513997