产后手关节疼怎么办

产后手关节疼怎么办

更新时间：2024-11-12 10:21

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产后出现手关节的疼痛，主要是由于受凉或者过度手部负重活动导致。在出现手关节疼痛以后，一定要多注意保暖，避免受凉。再就是可以早晚行手部的热敷、烫洗，来促进手部的血液循环，从而促进炎性水肿的吸收和消退，对于疼痛的缓解，有很好的帮助作用。避免手部反复的屈伸和过度的负重活动，反复的屈、过度受力活动以后，就会导致手关节部位过度摩擦，引起疼痛加重。在应用热敷以后，如果疼痛缓解不明显，也可以行手关节部位的针灸、理疗治疗，对于疼痛的恢复也有很好的作用。

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