时间作息表，孩子行为习惯养成的法宝（内附1——6年的时间作息表）

发布时间：2024-12-20 01:42

制定规律的作息时间表帮助孩子养成好习惯 #生活技巧# #亲子教育技巧# #家庭生活习惯培养#

一个孩子，或者成年人，如果生活、学习中拥有良好的行为习惯，就会对生活学习产生巨大的推动力，如果你去购书中心，你会发现很多关于培养习惯的书籍，尤其是帮助孩子养成良好行为习惯的书籍，里面都是介绍行为习惯的重要性。

今天我想给大家介绍一种方法，就是帮助孩子制作作息表的方法。

这个方法成功与否有几个关键：

第一，作息表的那张纸要够大，足以引起还值得注意力；

我们知道很多还值得作息表多数是A4打印纸那么大，当然也有家长说作息表在脑袋里，这是明显的家长权力意识（我是爸爸妈妈，你要听我的），所以要想效果好，作息表需要足够大；

第二，贴在家里显眼的地方；

第三，作息表制作需要孩子共同的参加。

时间作息表，孩子行为习惯养成的法宝（内附1——6年的时间作息表）

为什么作息表是帮助孩子养成良好行为习惯的好方法呢？

在网上的一些调查显示，家长经常给孩子讲的三句话是什么？

结果又70%的家长第一句话：快点，快点，、、、、、、，

有意思的是，曾经有一个幼儿园的孩子问过我，徐老师，什么是快点？

这表示什么，在日常的生活学习中，孩子确实需要父母的指导和引导，可是我们的语言太笼统，没有产生实际的指导作用，所以，由于时间安排的不规范导致孩子行为的不规范，如果在孩子的日常时间上加以管理的话，孩子的行为有了时间的规范，渐渐的孩子习惯就培养出来了。

同时很多家长也反应孩子看电视时间过长，叫孩子叫不动，拖拖拉拉等等，我都认为是在日常生活中孩子没有形成良好行为习惯的表现，如果我们帮助孩子，就从帮助制定时间表开始吧！

下面是一个家长和我在QQ中聊天谈到如何帮助孩子制定时间表的聊天记录截屏，希望可以对大家有所帮助：

时间作息表，孩子行为习惯养成的法宝（内附1——6年的时间作息表）

的确让孩子养成良好的行为习惯。不是一件容易的事情！需要家长用心，并坚持！

时间作息表，孩子行为习惯养成的法宝（内附1——6年的时间作息表）