如何培养孩子的卫生习惯

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如何培养孩子的卫生习惯？（图片来源：东方ic）

建议一：以身作则，讲究卫生

父母想让孩子养成卫生习惯，首先要自己做到。如果父母都不能遵守卫生规则，要纠正孩子不卫生的习惯就十分困难了。

建议二：将卫生观念融入孩子的生活

孩子习惯的养成要从生活中的小事做起，例如，如果允许孩子有时不洗澡，他就会认为可洗可不洗，当你再让他洗澡时，他就会表现出不乐意。父母可以跟孩子一起设计他们的生活作息表，将卫生活动纳入其中。

建议三：为孩子制定严格的卫生规则

给孩子制定严格而具体的卫生规则，让孩子去遵守，对孩子养成良好的卫生习惯意义重大。例如饭前便后洗手，吃水果要洗净，等等。父母在制定这些卫生规则的时候，一定要向孩子说明这些规则的意义。将这些规则贴在醒目之处，时时提醒孩子去遵守。

建议四：对孩子严格要求，防止孩子敷衍了事

对孩子严格要求是必要的。有些孩子被父母叫去洗澡，最后却只是把头发弄湿敷衍了事。父母如果纵容下去，必然会让孩子养成不良的卫生习惯。父母应严格要求孩子，例如，规定每天洗澡，不管孩子怎么推脱、吵闹都不可以让步；如果发现孩子敷衍了事，要给予适当惩罚，例如取消晚上的娱乐活动。

最后，培养孩子养成良好的卫生习惯是一件长期而细致的工作，父母一定要从小抓起。持之以恒，同时也要注意不能用偏激或责备的语言，而应该以自身的实际行动来感染和影响孩子。

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