有哪些好喝又营养的果蔬搭配？赶快收藏下来吧！

吃快餐时，搭配一些蔬菜和水果来平衡营养 #生活知识# #饮食技巧# #快餐健康吃法#

导读：有哪些好喝又营养的果蔬搭配？赶快收藏下来吧！

现在生活节奏加快，压力也开始越来越大了，我们在忙碌之后，也会想让自己放松放松，以此拥有一个良好的身体，有很多人都开始专注养生了，并且对自己的身体健康非常重视，各种养生方法都想要试一试，有的人的养生方式，就是会每天给自己榨果汁或者是蔬菜汁，今天小编就来跟大家一起分享一下：有哪些好喝又营养的果蔬搭配？赶快收藏下来吧！

1.百香果雪梨：百香果，又香又酸的百香果配上雪梨那就是恰到好处了。甜甜的雪梨能够帮助缓解酸味，做出来又香又甜。

2.草莓西瓜：西瓜甜草莓香，再加上两个颜色相近，颜值又高又好吃。（西瓜一定要新鲜）

3.牛油果雪梨：所有的一切都恰到好处，喝不腻。雪梨给了甜味，牛油果补充口感，最后的颜色就是很清新的奶绿色！摆盘招待客人简直是太有逼格了。

4.草莓石榴：第一口就惊艳，甜甜的掺一点点酸。加了草莓的鲜榨果汁都带一点香。颜色也讨喜。

5.香蕉牛奶：大众情人，我周围的男女老少都爱。削弱了牛奶的腥味。我的最爱！

6.黄瓜苹果汁：两种蔬果搭配起来，简直是瘦身神器，黄瓜本身是带着香味的，苹果又香又甜，味道非常美妙。

7.红石榴汁：近期比较热门，具有抗氧化、排毒功能。

8.黄瓜猕猴桃汁：能使你产生饱腹感，还能促进排毒，是美容养颜瘦身佳品。

9.水蜜桃牛奶：水蜜桃一颗或两颗 牛奶四分之三袋，除了甜没缺点！口感很细腻，炒鸡香。

10.芒果+菠萝+百香果+养乐多+蜂蜜：（终极版）百香果的汁真的炒鸡好喝，再加上菠萝的清香和芒果的清香。加了养乐有一点乳酸菌的那种味道。

11.火龙果养乐多：颜色很像黑芝麻糊，超级好喝的一款。

12.芒果橙子：比芒果菠萝搭配的要小清新一点，而且甜度比较高。再加上橙子本身就带着一种香味，简直棒呆！

网址：有哪些好喝又营养的果蔬搭配？赶快收藏下来吧！ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/525279

相关内容

二十四款蔬菜食物配菜搭配，经典搭配，好吃营养，建议收藏！
10款营养美味的果蔬汁搭配推荐 10种混合果蔬汁越喝越健康
番茄和什么食物搭配最营养？番茄的营养搭配有哪些？
水果蔬菜搭配法 如何搭配蔬菜水果更营养
营养早餐搭配原则有哪些 如何正确搭配营养早餐
瓷砖保养秘诀有哪些？赶快收藏起来吧！
大豆有哪些营养价值？大豆与哪些食物搭配刚好？
常见的营养搭配技巧有哪些？主食如何搭配最养生？
有那些好吃又好搭配的营养餐?
哪些食物搭配营养翻倍

随便看看