信息工程学院组织收看“解锁有效沟通，让人际关系更美好”主题心理健康公开课

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信息工程学院组织收看“解锁有效沟通，让人际关系更美好”主题心理健康公开课

发布者： [发表时间]：2024-11-26 [来源]： [浏览次数]：62

为进一步加强我院学生心理健康教育，引导大学生掌握正确、有效的沟通方法，构建积极和谐的人际关系，树立正确的人生观、价值观，省委教育工委、省教育厅委托洛阳理工学院开展“解锁有效沟通，让人际关系更美好”主题心理健康公开课活动。我院积极配合上级工作，于2024年11月25日19：00-20：00组织学生在“河南省教育厅”或“豫教思语”视频号观看直播。

本次公开课分为“知识篇”“体验篇”“实践篇”三个篇章，通过学习人际沟通中的五种应对姿态，感受五种应对姿态下情绪的发生、流动与转化，练习并掌握压力状态下如何进行一致性表达，帮助大学生察觉自己的情绪与需求，同时也可以看到他人的期待与渴望，实现有效沟通，建立和谐的人际关系。

通过此次公开课，我院引导学生学会如何在紧张的学习和生活中找到平衡点，如何掌握正确、有效的人际交往技巧，不断提高心理健康素养，促进人际关系，让同学们更好地适应大学生活。本次活动学生们积极参加，形成院内良好的心理健康学习氛围，展望未来，我院将继续努力，不断精进，相信学生们的心理健康水平会在未来稳步提升。

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