慢阻肺如何进行生活饮食调理?慢阻肺患者想补充能量都有哪些饮食?

随着人类的生活环境日益破坏。我们现在每天所处的生活环境中充满了细菌、病毒。这些细菌病毒进入肺中就会发生肺部疾病。在加上现在年轻人的生活压力加大。吸烟喝酒等不良的解压方式越来越多。这就导致肺部疾病更容易加重，向慢阻肺、肺气肿这种疾病自然也就容易找上门来。我们要想拥有健康的体魄，首先要调整自身的生活习惯。建立健康的饮食。慢阻肺本身就是一种消耗性的疾病，有慢阻肺的患者因长期受到疾病的侵扰也容易食欲下降。这样更不利于疾病的治疗，所以患者应该多补充高能量高热量的食物。那么下面就给大家介绍一下慢阻肺的生活饮食调理和几种治疗慢阻肺效果比较好的食疗方法。

生活饮食调理

1、去空气清新的地方做运动，多走动、锻炼可以增加身体的耐受力，经常在空气新鲜的地方做适度运动，有益于身体的恢复。

2、尽量选择软烂食物：吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸鱼、蔬菜汤等，有慢性肺病的人在咀嚼时容易产生呼吸困难。

3、多吃时令蔬莱和新鲜水果。补充维生素。

4、饮食清淡：少食辛辣，盐、辛辣食品及调料会造成消化道、肺部、鼻窦、鼻腔等处分泌过多粘液，应少吃。

慢阻肺患者想补充能量都有哪些饮食?

第一，治疗慢阻肺的食疗方法就是人参蛤蚧汤。大家首先准备糯米2两、适量的人参粉和蛤蚧粉，然后把糯米清洗干净，再把糯米放入锅中加上适量的水大火煮沸后改为小火煮好，最后加上事先准备好的人参粉和蛤蚧粉搅匀煮好就可以了。

第二，治疗慢阻肺的食疗方法就是白萝卜汤。大家首先准备白萝卜半斤、适量的冰糖和蜂蜜，然后把白萝卜清洗干净后切成片状，再把白萝卜放入锅中煮好，最后加上冰糖和蜂蜜煮好就可以了。

第三，治疗慢阻肺的食疗方法就是南瓜红枣汤。大家首先准备南瓜一斤、适量的红糖和红枣，然后把南瓜和红枣洗净后南瓜去皮和瓤切块，最后把所有的食材一起放入锅中加上适量的水煮好就可以了。

如果患者能量摄入不足就会对慢阻肺疾病造成一个恶性的循环，所以患者保持足够的能量摄入，是保证患者能够对抗疾病的关键。患者饮食中除了及时注意能量补给以外。也要注意营养均衡。饮食清淡，多食用富含蛋白质的食物，不要吃辛辣、油腻的食物。如果再加上平时患者能对生活习惯进行改善，通过一定的方法加强自身体质。加强抵抗疾病的能力。这样疾病自然也就可以尽快得到改善了。

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