让我们活得越来越舒服的5个小建议

发布时间：2024-11-12 11:21

大家好，我是要存钱又要精致生活的宋鹿笙；关注我，每天与你分享极简生活与成长干货。

魔女宅急便

年龄渐长，越来越明白，这辈子活着，没有什么比健康更重要了。

要想保证身体的健康，舒心的活着就很重要。

有很多人呐，跟生活拧巴，跟工作拧巴，跟自己拧巴，拧巴着拧巴着，发现身体的小毛病不经意就跑出来了。

有句话说的很好：过去的已经过去，未来还没到来，好好把握当下的每一天才最重要。

为了让自己以后的日子过得更舒心一些，我总结了这几条小建议，与你分享。

减少欲望

很多时候，折磨我们的不一定是贫穷，而是无穷无尽的欲望。想要的东西越多，就越不容易满足。

拥有的越多，烦恼就越多，

拥有的越少，反而越轻松。

生活简单一点

家有黄金万两，不过一日三餐。

家有良田千顷，不过夜眠七尺。

不囿于物，不困于心，简单的日子简单的过，生活才能越来越舒心。

远离低质量社交

低质量的社交，远不如高质量的独处。

不必为了迎合任何人，委屈自己参加任何不想去的饭局。

像我这种社交恐惧症患者，每参加一次社交局，都会耗费很大的精力，结束之后还会久久难以平静。

自从我除了必要几乎不与家人之外的任何人联系之后，发现圈子变安静了，烦恼也没有了。

情感上迟钝一点

对很多事情不要那么敏感，也不要着急去做判断，这样才能更加从容的面对生活中的一切。

不要主动去捕捉和猜测周围人的情绪，任何会给自己带来压力的事情，忽略它。

保持“无所谓”的人生态度，除了生死，人生中没什么事情是过不去的。

学会哄自己开心

好好睡觉，保持童心。有一两个可以消磨时间的爱好，看书、写字、听音乐或者大吃一顿都可以。

每天把自己打扮的漂漂亮亮，带着自信又美丽的脸庞出门，保持愉悦的心情，一定会有好事发生。

学会取悦自己，生活才会眷顾你。

人到中年，怎样才能踏实温暖的生活？

舒心的生活，比一切都重要。

加油，又是美好的一天~

我是宋鹿笙，一个85后二宝妈妈。想要在工作、带娃之余实现自己的个人价值，专注于分享极简生活与成长干货。如果你喜欢我的文字，就请你轻轻地给我点个赞吧~

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